玉梅时尚达人|甘油三酯偏高?忌2物,吃2果,喝1水,血管也许干净不堵塞( 二 )
所以 , 甘油三酯的偏高的人 , 常吃一些山楂 , 有助净化血液 , 让你的血管不干净不易堵 。
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【喝1水】
芹菜汁 。 芹菜中的膳食纤维 , 能够促进肠胃蠕动 , 加速毒素排出 , 帮助减肥瘦身 , 而且 , 对于甘油三酯偏高的人群来说 , 坚持用一些芹菜来榨汁喝 。
能够帮助促进血液循环 , 加速毒素排除 , 降低甘油三酯以及胆固醇的含量 , 让你的血管干净不堵塞 。
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