健康至嘉点|孩子脾胃要“罢工”，儿科医生：别再虐孩子了，3种辅食再给娃吃
孩子一般在满6个月后 ， 就开始慢慢添加辅食 ， 家长们会发现 ， 孩子开始吃辅食后 ， 就时不时的会积食 ， 甚至有些还会出现脾胃问题 。 孩子本身脾胃功能就不完善 ， 比较娇嫩 ， 如果家长在添加辅食上 ， 出现错误 ， 就容易导致孩子积食 ， 脾胃虚弱 。
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前几天 ， 表姐打电话给我 ， 说孩子舌苔厚 ， 有口臭 ， 鼻梁上有青筋 ， 现在都不吃饭了 ， 怎么办？我问了一下孩子最近的饮食情况 ， 说最近孩子都天天喝肉粥 ， 一开始能吃一大碗 ， 现在都不吃了 。 我建议表姐带孩子去检查看看 。
表姐带孩子去医院检查 ， 医生说孩子是吃辅食不对 ， 导致积食脾虚了 。
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【健康至嘉点|孩子脾胃要“罢工”，儿科医生：别再虐孩子了，3种辅食再给娃吃】医生提醒：3种辅食别老给孩子吃了 ， 积食又脾虚
肉粥
好像从老一辈开始 ， 孩子添加辅食 ， 能喝粥时 ， 就天天肥肉炖粥 ， 因为孩子没有牙齿 ， 嚼不烂肉 ， 只能用肥肉炖粥 ， 其实 ， 这些肥肉含大量油脂 ， 孩子脾胃是暂时无法消化的 ， 长期吃 ， 就容易造成孩子积食和脾虚 。
调味品
很多新手宝妈觉得孩子辅食没味道 ， 宝宝就不会吃 ， 所以会放点盐或者糖 ， 这样有些味道孩子才吃的进去；还有老一辈觉得 ， 孩子吃盐会有力气 ， 顿顿辅食都搁点盐 。 这实际上并不会让孩子吃进更多饭 ， 反而会损伤脾胃 ， 损害孩子健康 。
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果汁
家长们都知道多吃水果好 ， 孩子年纪小 ， 很多时候无法自己进食水果 ， 很多家长就想出了“妙点子” ， 比如把水果榨汁 。 水果在榨汁的过程中 ， 大部分纤维素以及营养成分很容易被破坏 ， 剩下的更多是糖分 。
更有家长喜欢给孩子买商店或者街边的果汁 ， 这里边添加了很多糖分 ， 更有很多小商贩 ， 为了追求口感 ， 加入添加剂 。 这些都是对孩子脾胃有损伤的 ， 要是经常喝 ， 很容易从小就脾虚、易积食 ， 且很容易腹泻 。
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养护脾胃 ， 这1小食方你得学会
脾虚是阻碍孩子发育的一大问题 ， 孩子自添加辅食后会很容易出现积食问题 ， 所以家长们平时应该给孩子做好及时调理 ， 这有个消食方子还是很有效的 。
准备白萝卜1根
将材料洗净去皮并切块
加入食材 ， 大火烧开后转小火慢熬半个小时
盛出汤水 ， 放温热后加入黄益十菌 ， 即可饮用
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这个消食效果很多家长反映很不错 ， 朋友家孩子用过后积食已经好很多了 。 这里搭配的黄益十菌 ， 里面的橘皮、鸡内金、沙棘、山楂、山药等 ， 综合帮助孩子祛积消食、同时 ， 做到了健脾养胃 ， 改善孩子的厌食挑食坏习惯 。
也可以直接用温水来冲饮 ， 加到孩子的辅食中、米糊、粥、牛奶里 ， 经常喝点孩子脾胃能很快调理过来 ， 不仅缓解了孩子积食问题 ， 对身体发育也是有帮助的 。
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