梦妈寻梦|梦妈说茶第三杯一一枸杞搭配罗汉果
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罗汉果是卫生部首批公布的药食两用的中药材 ， 果实中含有24种无机元素 ， 其中硒的含量是粮食的2-4倍 。 药用价值概括为清肺润肠 ， 化痰止咳 ， 凉血舒骨 ， 生津止渴等 。
枸杞的功效是大家熟知的 ， 保温杯里泡枸杞早已是90后年轻人养生的标配 。
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二者结合在一起冲泡 ， 颜值和功效都是一流的 ， 汤色是红的 ， 口感是甜的 ， 用量看心情 。 我个人的体会 ， 最直接受益的是嗓子 。 在秋冬季节有冷风有雾霾 ， 还需要常常戴着口罩 。 所以抽一点时间给自己的嗓子自己的肺多一份安抚吧 。
一杯枸杞和罗汉果的搭档代茶饮推荐给你
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