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内分泌疾病|何首乌除了可以乌发，还有这么多功效，也别忽视这些副作用和禁忌


有很多人都没怎么听过何首乌 ， 其实何首乌是我们生活中比较常见的一种植物 ， 尤其在农村经常可以见到何首乌 。 何首乌自身的营养价值是非常高的 ， 食用价值高 ， 药用价值也是极高的 ， 下面我就带大家一起来了解一下何首乌的功效与作用 ， 以及一些副作用 ， 希望对大家有所帮助 。

内分泌疾病|何首乌除了可以乌发，还有这么多功效，也别忽视这些副作用和禁忌
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何首乌的功效和作用
1、乌发
相信大家都知道 ， 吃何首乌可以让的头发变得又黑又亮 ， 这也是何首乌最显着的作用之一 ， 其实它的本质只是让身体衰老的过程变得缓慢了而已 。 这是因为何首乌当中含有能够对抗身体自由基的物质 ， 可以有效的清除人体自由基 ， 延缓衰老 ， 同时也能够补益精血 ， 有益于肝肾健康 ， 从而达到让秀发变黑的目的 。
2、造血、补血、止血
人们吃何首乌还可以提高身体中造血干细胞的产生 ， 人们如果生病或者是受伤造成失血过多 ， 就可以多吃一些何首乌 ， 提高自身的造血功能 。
何首乌可以显着的提高我们骨髓当中的造血干细胞 ， 有效的为身体补血 。 何首乌除了能够补血之外 ， 止血的功能也很强 ， 如果身体出现了外伤 ， 将何首乌粉末敷在伤口上 ， 立刻就能够止血 。
3、保肝
何首乌从中医角度来说 ， 入肝经 ， 对肝的好处是非常强大的 ， 相信有点常识的人们都会了解 ， 肝是人体的重要器官 ， 经常会帮助人体解决各种对身体不利的毒素 ， 如果肝出现了任何问题的话 ， 那么的身体健康也就没有了保障 。 何首乌对于肝来说不仅能够起到一定的保护的作用 ， 而且对于经常见到的脂肪肝这种病症有着显着的治疗作用 ， 对于人们来说是非常有好处的 。
4、缓解便秘症状
何首乌还能够有效的缓解因为肠道燥热引起的便秘 ， 患者只要用何首乌来泡水喝就能够达到这个效果 ， 另外 ， 如果说有痔疮出血的症状 ， 也可以通过服用何首乌来改善 。
【内分泌疾病|何首乌除了可以乌发，还有这么多功效，也别忽视这些副作用和禁忌】
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5、调节内分泌
肾上腺是我们身体当中重要的内分泌器官 ， 而何首乌能够刺激肾上腺的分泌 ， 提高它的功能 ， 从而起到调节身体内分泌的作用 ， 改善一些因内分泌失调导致的不良症状 。
6、降低胆固醇
何首乌作为名贵的中药材 ， 它可以有效的降低我们身体当中的胆固醇含量 ， 预防动脉粥样硬化和冠心病 。
7、增强身体免疫力
中医认为 ， 免疫力低下是导致衰老的根本因素 ， 也是导致老年病发病的内在原因 。 白首乌擅长补充人体的精华和血液 ， 可以增强抗病能力 ， 延缓衰老 。 何首乌这种中药材 ， 可以提高巨噬细胞的吞噬能力 ， 提高淋巴细胞转化率 ， 以此来达到增强身体免疫力的目的 。
何首乌的副作用
1、引起皮肤过敏
何首乌是一味性温味甘的中草药 ， 只要按照医生建议叮嘱用药 ， 一般不会产生副作用 。 但对于自身免疫功能异常的人群来说 ， 在服用何首乌期间就有可能出现皮肤过敏的不良反应 ， 可能会导致全身各部位皮肤长出红色斑丘疹 ， 并伴随有剧烈瘙痒不适感 ， 这时务必要立即停止用药 ， 并在医生指导下服用抗组织胺类药物进行抗过敏治疗 。
2、导致肝脏损伤
何首乌有一定的毒性 ， 尤其是生何首乌 ， 其中含有蒽醌类毒性成分 ， 比如大黄素、大黄酚以及大黄素甲醚等 ， 所以在服用期间就可能会对肝脏细胞产生一定的损伤 ， 使其表现出肝病面容 ， 且会出现四肢无力、身体消瘦的症状 ， 严重时可能会引发黄疸 ， 使患者全身皮肤和眼睛都会发黄 ， 因此建议在服药期间定期检测肝功能 。


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