内分泌疾病|何首乌除了可以乌发，还有这么多功效，也别忽视这些副作用和禁忌( 二 )
3、引起肠胃道不适
何首乌中的一些药物成分可能会对肠胃道和消化器官产生不良刺激 ， 从而引发恶心呕吐、腹痛腹泻以及肠鸣胃胀等反应 ， 不过只要能够按照专业医生指导服用 ， 这些副作用就可以有效避免 ， 且即便出现也是比较轻微的 。
4、其它副作用
如果一次性大量服用何首乌 ， 或者是不宜人群大量服用 ， 就可能会出现色素性沉着的反应 ， 且有时伴有低烧不退和倦怠嗜睡的症状 ， 严重时可能导致四肢痉挛或者抽搐 ， 情绪也会变得烦躁不安 ， 甚至还会呼吸暂停 。
本文插图
何首乌禁忌
1、何首乌不能与猪肉、猪血、无鳞鱼同吃 。
2、何首乌不能与萝卜同吃 ， 同吃会减低何首乌的药性 。
3、何首乌不能与葱蒜一起吃用 ， 同理也会减少药性 。
4、如果有大便清泄以及因湿气引起的痰症均不适宜食用何首乌 。
5、不论是煮炖蒸泡水等等制作何首乌 ， 所盛装的容器不能是铁器 ， 最好是陶瓷 ， 如果不是药性会减弱 。
何首乌是比较名贵的中药材品种 ， 具有较高的营养价值 ， 是保健养生的佳品 。 不过在食用之前 ， 应该对何首乌的功效和副作用 ， 以及禁忌有所了解 。 以上何首乌的这些知识 ， 你学会了吗？
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