孙燕|抗癌专家孙燕院士提醒：这四样东西别碰，碰了就是在自毁
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【孙燕|抗癌专家孙燕院士提醒：这四样东西别碰，碰了就是在自毁】
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孙燕 ， 中国工程院医药卫生学部资深院士 ， 专注于研究肿瘤内科 。 多年来 ， 一直奋斗在抗癌一线 ， 如今已经91岁了 。 他曾经说过：预防要比治疗好 ， 早治疗要比晚治疗好 。 千万不要拖着 ， 如果感觉出现了什么问题 ， 要么一定是早期 ， 这是可以控制的 ， 一定不要觉得癌症就没得救 。 今天 ， 小编就来跟大家分享一下孙燕院士所总结的这四种患癌的因素 。
1、不良生活习惯最容易致癌 。
高热量、高脂肪的东西最容易造成肥胖 ， 而肥胖的人患癌几率高于瘦的人 。 如果你特别喜欢吃腌制的食物 ， 尤其是咸菜 ， 咸鱼 ， 腌肉 ， 熏肉等等 ， 一定要戒掉 。 因为腌制的食物中 ， 亚硝酸盐含量很多 ， 亚硝酸盐最容易跟蛋白质发生反应 ， 从而增加胃癌 ， 肠道癌的发病几率 。
另外 ， 千万不要吃滚烫恶食物 ， 也不要吃饭太快 ， 一定要细嚼慢咽 ， 不然也很容易诱发食道癌 。
2、生物因素致癌
吸血虫病容易诱发结肠癌 ， 幽门螺杆菌容易引发胃癌 。 黄曲霉菌易引发肝癌 ， 镰刀菌易引发食道癌 。 乙型肝炎病毒会造成肝癌 ， 艾滋病毒会引发白血病等等 。
3、环境污染容易致癌 。
工业废气 ， 尤其是化工厂这类有毒气体排放的地方 。 还有汽车尾气 ， 二手烟等等 ， 这些都很容易造成肺癌 。
4、抽烟引发的癌症
烟草中含有大量的致癌物 ， 比如多环芳径 ， 亚硝胺等等 。 这些物质很容易造成肺癌 ， 膀胱癌 ， 食道癌 ， 乳腺癌等等 。 不光是抽烟的人容易患癌 ， 连身边的人吸到二手烟也容易患癌 ， 所以千万不要等到晚期才意识到癌症的恐怖 。
那么我们到底应该如何预防癌症呢？
首先 ， 宁愿饿着也不要撑着 ， 吃饭七分饱 ， 然后离开饭桌 ， 不要聊着聊着又多吃几口 。 第二 ， 定期体检 ， 哪怕是肿瘤学院的医生也会患癌 ， 毕竟环境因素改变不了 ， 但是之所以大部分人都治好了 ， 因为早发现 ， 早治疗 。 所以定期体检很重要 。 第三 ， 学会从生活中找到乐趣 。 压力大 ， 抑郁 ， 忧虑 ， 生气都会降低人的抵抗力 ， 想要健康 ， 心态要平衡 。
对于癌症 ， 我们要预防为主 ， 提前扼杀 。
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