心理学网|不随意评价别人,是内心成熟的标志
北京联盟_本文原题:不随意评价别人 , 是内心成熟的标志
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作者 | 净静 来源 | 净物(ID:cystyle001)
生活中 , 你会经常遇到看不惯的人和事吗?当看别人不顺眼时 , 到底是什么心理在作祟?
想要克服这种心理 , 又该从何做起?
01.
多姿多彩 , 才是世界的本质
看别人不顺眼 , 本质来源于不认同 , 即观点或意见的相左 。
其实 , 大多数事情本无绝对的对错之分 , 每个人的认知都来源于各自不同的生活经历和体验 。
把自己的价值观当唯一 , 甚至固执地要求别人按照自己的标准行事 , 只要跟自己不同 , 便看不惯 , 这是狭隘和局限 。
越成熟理智的人 , 越能看到世间万物的多面性 , 便越能包容和尊重他人的差异性 。
02.
心中有风景 , 眼前无是非
眼中所见之物 , 其实是内心之物 。
也就是说 , 当总是看别人不顺眼 , 觉得别人全身都是缺点时 , 这些缺点也存在于这人身上 。 这在心理学上叫 “投射效应” 。
有什么样的心境 , 就会看到什么样的人和事 。
看不惯别人小气时 , 不妨先反省下自己是否也有小气的时候
看不惯别人颓废时 , 先反思下自己是否也有丧气的时候……
看不惯他人 , 觉得无法理解他人 , 甚至因此看低别人 , 通过这种方式获得的优越感 , 随时都可能崩塌 。
因为在产生优越感的那一刻 , 就已经暴露了自己的短板 。
人的满足感最可靠的应该来自于内心的丰盈 , 若是心中有风景 , 懂得不断扩展自己的眼界 , 拥有百态的心境 , 便能看到百变的风景 , 眼前自然无是非 。
03.
最高级的修养 , 是尊重别人跟你不一样
因别人的生活不符合自己的标准 , 去横加指点 , 甚至要求别人应该怎么做 , 这是在要求别人满足自己 , 是一种自私 。
看不惯的背后 , 有一颗强求的心 。
殊不知 , 每个人都有自己的生活方式和选择 , 都是“不一样的烟火” 。
说到底 , 还是修养不足 。
著名哲学家伏尔泰说得好:“我不同意你说的话 , 但我誓死捍卫你说话的权利 。 ”
真正有修养的人 , 很少认为自己才是正确的、高级的 , 因为他们同时尊重他人的努力和选择 。
作者 | 净静
来源 | 净物(ID:cystyle001)
【心理学网|不随意评价别人,是内心成熟的标志】作者:净静 , 不是每一篇文章 , 都可以让你内心宁静 , 回归生命本真 。 每晚九点 , 净静与您相约;在这里 , 遇见你向往的生活 。 本文来源“净物”(cystyle001) 。
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