经济之声|假日财经书 | 一个绝招克服交易心理盲点
北京联盟_本文原题：假日财经书 | 一个绝招克服交易心理盲点
【经济之声|假日财经书 | 一个绝招克服交易心理盲点】书籍是人类进步的阶梯 ， 财经类书籍更是专注于经济和财富的研究的重要精神财富 。 今年十一 ， 小编为您带来8本经典财经书籍 ， 不论您是宅在家里 ， 还是在旅行途中 ， 都可以静下心来 ， 品味经典 ， 充好电再出发 。
今日
荐书
本文插图
掌握“正念”技巧 ， 你可以提高自己的专注力 ， 更清晰地洞察市场及其交易机会 。
盖瑞·戴顿
点 击 音 频 收 听
01
散户投资者在股票交易中容易遇到一些问题 ， 首先列举几条 ， 看看大家是否可以对号入座：
明知进场模式良好 ， 却过早获利平仓；面对大好机会 ， 却提不起勇气进场；死守亏损仓位 ， 苦苦等待解套；亏损后补仓 ， 指望市场反转；亏损后反而变得更加激进；行情突然启动时冲动地即兴交易 。
可能没有哪项职业会像股票交易一样 ， 这么快出现反馈 ， 让你的心理承受如此大的考验 。 投资者之所以会遇到这些困难 ， 做出不明智的交易行为 ， 归根结底是由于陷入情绪困扰所致 。
很多投资者可能还没意识到这一点 ， 往往认为是自己没有学到好的操作方法 ， 不断寻找能够让自己在股市快速赚钱的选股和交易方法 ， 但试过很多都不管用 。 最后要么抱怨股市是坑人的地方 ， 要么质疑自己究竟是否适合做投资交易 。
心理误区和盲点有很多种 ， 比如“确认偏误”“近因效应”“后见之明偏差” ， 这些因素都有可能导致交易者在交易中身不由己 ， 即使有充分的市场研究 ， 有良好的交易策略 ， 但最后主导交易行动的并不是这些准备和计划 ， 而是自己不受控制的心理及情绪 。
希望、贪婪、恐惧等等情绪会在交易中交织 ， 如果不能控制自己的这些情绪 ， 有可能导致灾难性的后果 。
02
其实 ， 当前关于投资心理、交易心理分析的书已经非常多 。 近些年 ， 随着行为金融学的发展 ， 让投资者越来越重视心理因素在投资中所产生的影响 ， 《股票深度交易心理学》就是分析交易心理方面一本非常丰富和实用的书 。
这本书主要分为三大部分 ， 第一部分探讨了交易者在心理和情绪上面对的问题 ，作者认为 ， 如果想在交易中获得成功 ， 交易者必须要明白自己为什么会失败；第二部分 ， 作者介绍了“正念”这一心理调节方法 ， 阐释“正念”如何帮助交易者应对心理和情绪的挑战；第三部分提出了一个强大的交易心理流程 ， 由三个特定的时间框架和相关高价值心理技巧组成 ， 交易者可以循序渐进地学习 ， 从心理和情绪层面改善交易成绩 。
03
虽然分析投资心理、交易心理的书不少 ， 但是系统提出整套解决方案的书不多 。
“正念”练习是这本书核心内容 ， 通过“正念冥想”方式来调节情绪和注意力的方法由来已久 。 难得的是 ， 本书将其与交易结合到一起 ， 能针对投资者心理细节给出建议 ， 这算是一种学科之间的交叉 。
《股票深度交易心理学》一书的作者盖瑞·戴顿是临床心理学博士 ， 也是一位专业交易者 。 他认为 ， 掌握“正念”技巧 ， 可以帮助投资者提高专注力 ， 更清晰地洞察市场及其交易机会 。
其实“正念”这种训练专注力的方法并不复杂 ， 但是却容易被人忽视 。 因为在一个分工越来越细、各领域专业度越来越高的时代 ， 人们很难相信有一种如此简单的方法 ， 可以帮助自己改善自控力 ， 进而优化交易 。
在生活中 ， 这是一种让练习者把注意力集中在当下 ， 不受过去和未来烦扰的身心调节方法 。 在交易中 ， 不受过去成功或失败影响 ， 不因未来可能出现的各种市场因素而受影响也同样重要 。
推荐阅读
- 超级影视剪辑|2020款丰田CH-R，外观漂亮，油耗经济，配置高
- Canliu|为什么现在的年轻人，很少能做到经济独立？我来说说原因
- 华硕之声|摄影技巧：玩转秋天创意照！Get这些技巧
- |长假经济效应凸显 夜经济、宅经济成新亮点
- 水果|水果吃不起的背后，是网红经济下的过度消费与盲目升级！
- 中国商报|点亮“夜洛阳” 激活“夜经济”
- 小了白了兔|双节假日 武威市旅游市场呈现强势回暖
- 一线百态|2020永州市 经济开发区送文化下基层走进横冲社区
- 中科院之声|研究发现疟原虫感染抑制肿瘤血管生成的新机制
- 光明网|假日海滩的“一站式”游玩体验 吸引游客超15万人次