骑行|骑行中,身体的六个求救信号,一定要注意了 !( 二 )


骑行|骑行中,身体的六个求救信号,一定要注意了 !
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6、干咳
你有没有试过在一个较冷的天气骑行之后回到家 , 出现干咳 , 感觉肺部都要咳出来···这是一个相当普遍的问题 , 由于室外与室内的温度变化 , 使得肺部不能及时作出调整 , 或者是冷空气使得肺部组织发炎和红肿 。如果是轻微干咳的话 , 只需要好好洗个热水澡 , 再稍作休息 , 症状便会自行消退 。如果干咳不断 , 可能是呼吸道受到影响 , 那么 , 就医是你的首选 。
【骑行|骑行中,身体的六个求救信号,一定要注意了 !】良好的身体是保证我们能持续骑行的根本保证 , 所以请爱惜自己的身体 , 当身体发出求救信号时 , 不要逞强去骑车 , 应该及时做出合理处置 。


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