健康科普站|医生：这2件事害了他，55岁男子突发脑梗离世
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医院病房突然传来了一阵哭声 ， 原来是周师傅的爱人在哭泣 ， 55岁周师傅大面积脑梗复发 ， 经抢救无效去世了 。
55岁周师傅是因为再次突发言语不清 ， 左侧肢体无力在一周前入院的 ， 这是周师傅本月第二次因同样症状入院 。
这次周师傅发病后情况不佳 ， 逐渐出现了意识障碍 ， 头颅CT显示大面积脑梗塞 。 虽然入院后经过积极的治疗 ， 但周师傅仍然由于脑梗塞面积过大 ， 神志昏迷 ， 最终影响了呼吸中枢而逐渐出现呼吸衰竭 ， 最后去世了 。
据周师傅的老伴复述 ， 周师傅平时爱吃红烧肉 ， 还爱吸烟 ， 每天至少一包烟 。 另外 ， 虽然有高血压病 ， 但没有足够重视 ， 吃降压药也不规律 ， 更加没有监测血压 。
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医生含泪叹息：周师傅2件事做得太多了！
医生见病房这般情景 ， 也忍不住含泪安慰周师傅家人：都已经尽力了 ， 节哀吧 ， 这次发病这么重 ， 和没重视血压密切相关 ， 血压控制一定要注意 ， 规范服用降压药、定期监测血压、定期去医院复诊都很关键 ， 同时 ， 也和之前他2件事做得太多有关！
第一 ， 红烧肉吃得爱多 ， 容易胆固醇超标 ， 诱发动脉粥样硬化发生 。 预防脑梗发生 ， 强调低盐低脂饮食 ， 三分荤 ， 七分素 ， 均衡饮食很重要 。
第二 ， 长期抽烟 ， 容易诱发脑梗发作 。 除了高血压 ， 长期吸烟是诱发脑梗的第二大危险因素 ， 烟草有害成分 ， 直接损伤血管内皮 ， 启动动脉粥样硬化发生发展 。 因此 ， 预防脑梗发生 ， 戒烟非常重要 。
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医生指出 ， 预防脑梗复发需要记住4点
脑梗总是反复的确是很让人失望的事情 ， 而且每一次新的发作都会使病情进一步加重 ， 最终可能会使患者的脑功能严重下降 ， 影响生活质量 。 在临床上也有不少脑梗后同时还出现了抑郁等心理问题的患者 ， 所以无论是医生还是患者亲属 ， 除了要关注患者病情之外 ， 对患者的负面情绪也需要进行积极疏导 。 下面为预防脑梗发作给出几点建议:
1.控制诱因
首先要清楚认识造成脑梗发作的诱因 ， 并加以控制 。 例如有没有高血压、冠心病、糖尿病、房颤或者高脂血症等基础疾病？另外还有一些少见病也容易被患者忽略 ， 曾见过一位患原发性血小板增多症的病人脑梗多次发作的 ， 这些基础疾病都是导致脑梗发作的诱因 ， 而且合并疾病越多脑梗发作风险越大 ， 所以建议到医院去进行详细的检查 ， 尽量发现有无潜在的基础疾病 。
2.健康的生活方式
【健康科普站|医生：这2件事害了他，55岁男子突发脑梗离世】保持健康的生活方式是必不可少的 ， 应该保持低脂低盐低糖的清淡饮食 ， 可增加蔬菜、水果等富含膳食纤维和维生素的食物 ， 同时在血糖良好的情况下也可以增加粗粮的摄入 。 日常生活中除了饮食控制外 ， 运动千万不能忽视了 ， 哪怕因脑梗遗留下行动不便 。 因为长期卧床或者静坐容易使血液流动性减慢 ， 更容易引发脑梗反复发作 。 还要保持开朗、乐观积极的心态 ， 上面已经说到要关注脑梗患者的心理问题 ， 因为越来越多的研究发现 ， 抑郁、焦虑等负面情绪也是导致脑梗反复发作的危险因素 。
3.坚持用药
除了要坚持服用治疗原发疾病的药物以外 ， 也要坚持服用如抗血小板药阿司匹林 ， 或者调脂稳定斑块药他汀类药物 。 另外还要提醒的是 ， 在服药的同时还要注意药物之间的相互作用 。 曾经见过一位患者 ， 他虽然已经坚持服用抗血小板药物氯吡格雷 ， 但仍发生脑梗反复发作 ， 最后发现原来是他同时使用了制酸药奥美拉唑的原因 ， 因为奥美拉唑使氯吡格雷的效果大大降低了 。
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