枫子是圪货|有胃病的人一定不能吃哪些水果?
【枫子是圪货|有胃病的人一定不能吃哪些水果?】有网友问：有胃病的人一定不能吃哪些水果？
我也是个胃不太好的人 ， 吃着不容易消化或是太寒性的食物胃就会痛 ， 而且痛的时间还很长 ， 通常要十多个小时才会慢慢地好转 ， 所以我平常吃东西还算比较注意 。
在正常不犯病的情况下 ， 我没有觉得哪样水果不能吃 ， 都能吃 ， 只是量一定得注意 ， 不能太贪食 。 但如果胃部很明显地不舒服 ， 那么我什么水果也不敢吃 ， 就让胃休息 。 有些人说苹果养胃 ， 那也仅是对胃部处于正常状态而言 。
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看过一些这样的文章 ， 说胃不好的人一定不能吃的水果 ， 比如猕猴桃、杮子、鲜枣、山楂、蕃茄等 ， 但它们都会一个前提 ， 那就是过量食用 。 其实 ， 过量食用任何食物都势必会给自己身体造成程度不一的影响啊！那总不能什么东西都不吃吧 。
胃病有很多种 ， 有轻有重 ， 我觉得应该还是区别对待 ， 在犯病的时候该忌口的还是要忌口 。 有的人胃酸过多 ， 那么吃酸性水果比如山楂、柠檬、百香果之类的水果就得注意了 ， 过量了就有可能返酸水 ， 适成胃部的不适 。
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鲜枣的枣皮中含有丰富的膳食纤维 ， 吃多了枣子不好消化 ， 会造成肠胃的不适 。 但其实很多水果的果皮当中也会存在这种情况 ， 果皮要保护果肉 ， 长得就会比果肉硬实一些 ， 那么它们所含的膳食纤维都会多 。 像胃消化功能不好的人 ， 稍微多吃一点食物就会胃胀 ， 那么对于带果皮的水果就得多注意一下了 。
现在的天气逐渐在转凉了 ， 胃喜燥恶寒 ， 由外界的受寒以及入口的食物偏于冷寒都会刺激到胃 。 对于寒凉的水果有的朋友喜欢煮熟了吃 ， 热的食物比冷的食物吃起来对胃的刺激小 。 但是即使水果煮着吃 ， 它的寒性并不会因此而减少 ， 所以还是不能过量地食用 。
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总而言之 ， 在胃正常的情况下 ， 没有什么一定不能吃的水果 ， 凡物都得有个度 ， 控制食用的量才是最重要的事情 。 当然 ， 这里也不排除有的人体质很特殊 ， 可能会特别抵触某样水果 。
如果胃在生病时 ， 那么可以吃什么水果 ， 应当怎样吃 ， 最好问下医生 。 然后再根据医生的推荐 ， 自己试着照做 ， 看这水果会不会适合自己 。 毕竟医生给的是理论上的建议 ， 每个人的身体感受是不会相同的 。 同样一种食物 ， 有的人吃着没什么感觉 ， 而有的人却会感觉不适 。
胃病是“三分治七分养” ， 每次自己胃病发作 ， 想想是被哪种食物刺激或是受什么原因影响了 ， 那么自己就需要记住这次教训 ， 下回注意避免犯同样的错误 。
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生活是很真实的柴米油盐 ， 一箪食 ， 一瓢饮 。 我是 ， 谢谢您的阅读 ， 如果您有更好的想法 ， 欢迎在下方评论或留言！如果您喜欢这篇文章 ， 希望您能为我点个赞 ， 并关注我一下 ， 最后别忘了帮我分享 ， 转发一下！特别感谢！
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