内分泌疾病|坚持每天早上含着生姜，你身上会发生巨大变化，让你远离疾病！
坚持每天早上含着生姜 ， 你身上会发生巨大变化 ， 让你远离疾病！
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每天早上含生姜的好处;
1、脾胃好
姜 ， 味辛辣 ， 性温 ， 人在清晨之时 ， 胃中之气有待升发 ， 吃点姜可以健脾温胃 ， 鼓舞阳气升腾 。
2、不感冒
自古就有姜汤治感冒的说法 ， 每次要感冒时 ， 家里的老人就会端出姜汤 ， 效果立竿见影 。平常早上吃生姜 ， 当然就不会存在感冒的情况了 。
3、胆结石没了
生姜含挥发油 ， 可加速血液循环;同时含有姜辣素 ， 具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能生姜还含有姜酚 ， 可减少胆结石的发生 。
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4、保护肝功能
药理研究显示 ， 生姜中的生姜精油对实验中大、小鼠肝损害有预防和治疗作用 ， 所以有肝脏问题的患者 ， 可以养成早上含姜片的习惯 。
5、抗衰老 ， 祛除老年斑
“晨吃三片姜 ， 胜过人参汤” ， 生姜中的辛辣成分姜辣素进入人体内消化吸收时 ， 能产生一种有益于机体的抗衰老物质 ， 能抑制体内过氧化脂质的产生 ， 防止脂褐质色素即“老年斑”的形成 ， 延缓衰老的出现 ， 所以生姜可抗衰老 ， 平时适量吃点生姜 ， 可以达到防病保健、颐养天年的效果 。?
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【内分泌疾病|坚持每天早上含着生姜，你身上会发生巨大变化，让你远离疾病！】你们早上有含过生姜吗？
（图片来源网络）
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