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心脑血管,高血压|2020年高血压的5大谎言，能滚多远滚多远，信了只会影响身体

“我以为血压高是年龄大了的正常现象 ， 再加上也没什么不舒服 ， 就没有治疗 。”
【心脑血管,高血压|2020年高血压的5大谎言，能滚多远滚多远，信了只会影响身体】老王早晨起床时突然晕倒急诊入院 ， 检查发现血压高达170/90mmHg ， 医生判断是高血压引起的短暂性脑缺血 ， 但当问起老王是否知道自己有高血压时 ， 老王的回答却令人觉得又想笑又生气 。
原来老王高血压已有两年 ， 但是以为这是变老后的常见现象 ， 所以根本没上心 ， 最终酿成了大错 。
虽然高血压已成为我国中老年人群中最为常见的慢性病之一 ， 但是对高血压的防治依然存在许多认识误区 ， 严重威胁着我们的健康 。
误区一：血压高但是没症状 ， 就不需要吃药
老王一直以为血压高是每个老年人都有的现象 ， 而且平时也没出现什么症状 ， 就从来都没在意 。所幸入院后医生为他进行了深度检查 ， 没有大碍 。
一定要注意 ， 并不是血压高但没症状就可以不吃药、不治疗 ， 大部分高血压患者早期没有明显症状 ， 随着病情的发展才会出现头痛、耳鸣、头晕等症状 。[1]但即使没有症状 ， 长期的高血压也会对人体的各大器官 ， 如心、肺和肾脏等造成严重影响 ， 并且加重动脉粥样硬化的过程 。等到出现明显症状时往往已经造成心血管疾病 ， 挽回就难了 。
因此 ， 在常规体检中发现自己的血压高于正常标准（140/90 mmHg）时 ， 就应该咨询医生并在医生的指导下服用降压药 ， 另外平时的生活也要更加注意 ， 避免高油、高脂肪饮食 ， 控制好血压 。
心脑血管,高血压|2020年高血压的5大谎言，能滚多远滚多远，信了只会影响身体
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误区二：降压药有依赖性 ， 血压降下来后得赶紧停
还有一位患者张女士 ， 常年因为其他疾病服用激素 ， 造成高血压 。但她只在出现头晕等症状的时候才会服药 ， 因为她怕降压药一吃就会有依赖性 ， 所以血压一旦降低就要停药 。
其实这位患者的认知是错误的 ， 高血压治疗的关键之一就是降压药要坚持长期服用 。[2]因为所有的降压药都只在服药期间有降压的效果 ， 在停药后 ， 血压很有可能恢复到治疗和服药前的水平 。因此患者应该严格按照医嘱进行服药 ， 通过降压药把血压控制在安全的范围 ， 切勿擅自停药 。如需要改变服药种类时 ， 也应先征求专业医生的意见 。
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误区三：开始舍不得用好药 ， 担心病重后无药可用
李女士今年才50岁就被查出高血压 ， 她舍不得用好药 ， 因为她明白降压药要长期吃 ， 现在把好药吃习惯了产生耐药性 ， 以后年纪大了病重就会无药可用了 。
事实是 ， 降压药并非抗生素 ， 不会出现耐药的情况 。而且 ， 医生会根据患者的个体化情况 ， 选择合适的降压药物 ， 不必因为觉得是“好药”就舍不得 ， 适合自己病情的就是最好的 。这种舍不得吃药的行为 ， 反而会极大的影响治疗效果 。
误区四：血压升高后要赶快降到正常 ， 血压越低越安全
王大伯非常担心血压增高后会出现一系列头晕等症状 ， 还害怕会得心脏病 ， 于是他一旦看到自己血压升高 ， 就赶紧服用降压药 ， 并与其他降压食品同食 ， 企图在最短的时间内把血压降下来 ， 结果血压是降下来了 ， 大伯也晕倒在了床上 。
朝阳市第二医院副主任医师王海丰表示 ， 人体无法承受血压的骤降 ， 会出现低血压眩晕和脏器瞬间供血不足 。因此 ， 并不是说血压升高后就要迅速降到正常 。一般来说 ， 降压的原则是缓慢、平稳、持久和适度 。因为在一般情况下 ， 血压都是缓慢升高的 ， 所以降压的过程也要平稳 ， 不可瞬时大幅度地降压 ， 以免引起脑灌注不足等意外情况发生 。


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