聚疗医院管理|情绪失控的孩子，我该如何安抚你
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自闭症儿童因为在思维、交流沟通、人际关系上存在不可逾越的障碍 ， 所以当他的要求无法被满足的时候 ， 就容易导致情绪失控 ， 出现哭闹、蹦跳甚至攻击他人和自我伤害的行为 。 这些情绪行为不仅严重影响自闭症儿童的日常康复训练 ， 而且还会危及自身以及他人的生命安全 。
那么作为家长 ， 要如何在日常家庭训练中 ， 教会孩子如何缓解自己的情绪呢？
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一、用记录分析的办法弄清楚孩子闹情绪的原因
导致人的情绪发生变化的因素有很多 ， 对自闭症孩子来说更是如此 。 如果不能找到致使孩子情绪变坏的的具体原因 ， 就无从谈起如何控制他们的情绪 。 家长可以记录下孩子每次闹情绪的时间、地点 ， 分析到底是外部环境还是自身心理或者其他原因造成 。 一般来说 ， 导致自闭症儿童情绪失常有以下三点：
1、为了凸显自己 ， 引起注意
语言障碍是自闭症儿童的主要表现特征之一 。 由于不能正常的与人交流 ， 无法积极表达自己的内心世界 ， 孩子很容易出现自卑感 ， 导致人格出现瑕疵 ， 继而产生诸多问题 。 而情绪不稳就是最为严重的表现 。 他们希望借助哭闹、打人来引起注意 ， 获得被关注感 。
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2、刻板行为被破坏
自闭症孩子的行为兴趣与常人大不相同 ， 丢瓶盖、折纸、拍手等等 ， 虽然无趣 ， 但他们却乐此不疲 。 这些奇怪另类的刻板行为如果被训练者试图阻止改变 ， 往往就引起孩子的强烈反应 。
3、躲避规束
孩子在家里的活动通常比较自由 ， 被允许能做的事比较多 ， 而到了学校、超市等公共场合 ， 受到了更多的行为规束 ， 就会出现焦躁不安的感觉 ， 就容易发脾气 。
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二、教会孩子用语言描述自己的感受
自闭症儿童本身对情绪的认知就不够 ， 也无法用适当的文字来描述自己的内心感受 ， 想要表达当时的想法是比较困难的 。 家长可以教会孩子一些有关情绪的词汇 ， 帮助孩子把内心的不舒适感用一些恰当的语句描述出来 ， 抒发自己心里感受 。 比如 ， “你是在害怕外面的那只狗吗” ， “你被冤枉了 ， 是很愤怒吗” 。
孩子越能精细的掌握表达情绪的词句 ， 就越容易处理自己的情绪 。 家长可以先从喜怒哀乐四个主要情绪入手 ， 循序渐进 ， 再教会孩子大情绪中的细分情绪 ， 比如生气时会有嫉妒、混乱、失望等感受 ， 难过时会有空虚、沮丧等感受 。
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三、把情绪转移到行为结果上
知道孩子情绪变化的原因后 ， 家长不必要将过多的精力放在恢复孩子情绪上 ， 而是引导他去知道因为他的坏情绪造成了什么后果 ， 再以结果的对错引导孩子往正确的观念上走 。 比如 ， “明明拿走了你的布娃娃 ， 你很生气 ， 就哭闹着打了他 。 妈妈知道你的感受 ， 但是你打人就不对了 ， 明明现在也想打你 ， 以后你们做不成朋友了 ， 这样好吗” 。
家长可以给孩子设立一个情绪规范 ， 对适当的情绪发泄予以理解 ， 但一些严重的 ， 比如自我伤害、打人等等 ， 则要及时的加以纠正引导 。
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四、行为矫正
行为矫正 ， 是依据行为主义的学习理论的基本原理 ， 所发展出来的一些行为改变的技术 ， 其中的许多方法对处理孤独症儿童的情绪行为有着积极作用 。
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