烹饪|中秋,这点心记得要吃,低糖低脂,满口酥香好口感,做法简单


中秋 , 这点心记得要吃 , 低糖低脂 , 满口酥香好口感 , 做法简单
每年的中秋节商场里月饼琳琅满目 , 各个柜台上的几乎都是月饼 。 各家花样百出拉开大战 。 五花八门的月饼名也很独特 , 主要是招惹人们的眼球 。 偶尔也会买一些送亲人和朋友 。 今年自己动手做月饼 , 表达一份心意和真情做五仁馅月饼 。
虽然比不上买的月饼华丽 , 可是内在质量还是自家做的实惠又健康 。 全部都用好食材吃的也放心 。

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喜欢大颗粒的五仁很有嚼头 。 自己做的少油少糖 , 口感甜而不腻 。 买的月饼太甜腻了 , 吃一口的喝点水 。 自己做月饼的面粉选用月饼预拌粉 , 这样操作起来比较简单 , 月饼不开裂面皮又光滑 。 糖浆也是自己熬的 , 当时感觉糖浆熬的颜色有些深了 。 没想到第二天月饼回油颜色漂亮极了 。

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月饼需要回油 , 口感会松软 , 外皮油汪汪的 。 看着很漂亮 , 市面出售的月饼也一样要回油的 。 其实做月饼不难 , 现在有很多销售糖浆的 , 买来就不用熬糖浆了 , 可以省事 。 自己做糖浆麻烦点 , 成本也会低一些了 。
如果不想做就买1瓶不差那点钱哈 。 毕竟每年做一次月饼 , 也不是天天吃月饼了 。

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中秋 , 这点心记得要吃 , 低糖低脂 , 满口酥香好口感 , 做法简单
食谱;五仁月饼
食材;月饼月饼粉200克 , 糖浆 110克 ,植物油 36克,五仁馅料适量 。
制作步骤:1、五仁月饼的主要配料 , 事先做好的五仁要炒好 , 糖浆 , 模具 , 月饼粉等等 。

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2、糖浆和植物油放在一起搅打到融合乳化

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3 , 在糖浆里加月饼预拌粉 , 用硅胶刀翻拌到无干粉 。

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4 , 揉和成面团 , 保鲜膜包好松弛40分钟

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5 , 计量50克月饼 , 面皮和馅料各25克 , 50克的月饼模具 。 不要超量不然月饼会有飞边的 。

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6 , 面皮 , 擀成四边薄薄的包入馅料 。 收上口这步骤需要耐心了 。 慢慢的捏面一定要均匀 , 放饼面团 , 双手合十再滚几下 , 这样面皮的薄厚会均匀 。

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7 , 看看外边光滑很均匀的样子吧 。 模具里边撒点干面粉 , 然后再倒扣出去

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8 , 直接扣在烤盘里边就做好了 , 烤箱预热180度五分钟 。 烤箱设置:上下火模式175度 , 时间8分钟 , 烤盘放中层

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