维士数字饮食|产后肥胖怎么减？宝妈告诉你，她如何做到14天减掉2.6斤纯脂肪！( 二 )
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虽然体重下降不明显 ， 但是Ava身上因为产后带来的腰腹部赘肉 ， 肉眼可见的更紧致了 ， 连她自己也笑称 ， 终于体会到“有腰”是什么感觉了 。
最大的改变 ， 源自于饮食结构的调整 。 通过14天体验维士健身餐 ， Ava说：“现在吃得比较清淡了 ， 口味变得不再那么重；自从每一餐饭都能看到热量后 ， 自己心里对事物的热量大概有个数了 ， 吃外食也不敢胡吃海喝 ， 吃垃圾食品也总有一种负罪感 。 ”
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现在的Ava ， 不仅慢慢拥有了理想的身材和健康的生活方式 ， 也不再有反弹的苦恼 。
健身中的你 ， 是否也还在苦恼坚持锻炼仍徒劳无功？
搭配热量精准、营养均衡的维士健身餐 ， 你也能像Ava一样 ， 收获不一样的自己 。
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