中医刘医师|腰不酸腿不软，肌肤更细腻，男女不可错过，韭菜与此物一同炒
不知大家发现了没有 ， 随着年纪的不断增加 ， 身体越来越不如从前 ， 疾病也越来越多 。 很多人至此才感到遗憾 ， 为何自己年轻时没有照顾好自己的身体 ， 为何好不容易退休了 ， 该享受天伦之乐了 ， 却又被疾病所缠身！其实 ， 这所有的所有都是可以避免的 ， 如果您想改变 ， 请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》 ， 愿健康与您一路同行！
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韭菜又名壮阳草 ， 这也是大家普遍知道的韭菜的一种功效就是壮阳 ， 韭菜性温 ， 味甘、辛 ， 除了壮阳之外 ， 还有温中开胃、散瘀活血的功效 。 现代医学证明 ， 韭菜能扩张血管 ， 降低血脂 ， 预防心肌梗死 ， 预防便秘和肠癌 ， 抗衰老等作用 。
韭菜中含有挥发性精油等成分 ， 能散发独特的辛香气息 ， 有助于调理肝气 ， 增进食欲 ， 增强消化功能 。
韭菜中含有丰富的维生素A ， 吃韭菜不仅可以美容护肤 ， 还能降低患伤风感冒 ， 寒喘等疾病的概率 。
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健康搭配
韭菜炒金针菇 ， 营养丰富 ， 健康美味 ， 可以加速新陈代谢 ， 经常食用腰不酸 ， 腿不软 ， 皮肤更细腻 ， 男女都不可错过 。
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【中医刘医师|腰不酸腿不软，肌肤更细腻，男女不可错过，韭菜与此物一同炒】你喜欢吃吗？
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