康复王医师|常吃此4种食物，美白护肤，延缓衰老，保护子宫，女性不想老太快
大家好 ， 我是康复王医师 ， 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 ， 知足为最大的财富 ， 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 ， 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 ， 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 ， 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 ， 健康长寿一百多 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
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芒果干
芒果干能明目 ， 它含有大量的维生素A ， 这种物质可以直接作用于人类的眼睛 ， 能提高视力 ， 预防视力下降 ， 还能预防夜盲症 。 芒果干还能提高人类身体的免疫力 ， 它含有的维生素能提高免疫细胞活性 ， 经常食用可以让身体的抗病能力明显提高 。
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山楂
山楂含有大量的微量元素与维生素C ， 有助消化作用 ， 而山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维 ， 对血管有清洁、疏通的作用 。 山楂有扩张冠状动脉和促进胆固醇排泄的作用 ， 能降血压、降血脂 ， 调节血糖 ， 清洁血液 ， 改善血液粘稠的状态 。
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白刺果
白刺果是一种罕见的野生水果 ， 白刺果光滑圆胖 ， 如同微型圣女果 ， 白刺果能健胃消食 ， 也能消除炎症 ， 而且能修复受损的胃黏膜 ， 它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用 ， 女性朋友可以多吃 ， 对子宫特别好 ， 会让女性月经不调的症状很快减轻 ， 而且能有效缓解经期腹痛 。 排毒素清污血 ， 预防子宫早衰 ， 子宫慢慢变好 ， 同时可以消除炎症 ， 预防妇科疾病 。
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甜菜
【康复王医师|常吃此4种食物，美白护肤，延缓衰老，保护子宫，女性不想老太快】甜菜（学名：BetavulgarisL.）是藜科 ， 甜菜属二年生草本植物 ， 根圆锥至纺锤状 ， 多汁 。 茎直立 ， 基生叶矩圆形 ， 长叶柄 ， 上面皱缩不平 ， 下面有粗壮凸出的叶脉 ， 全缘或略呈波状 ， 叶柄粗壮 ， 茎生叶互生 ， 较小 ， 花团集 ， 花被裂片条形或狭矩圆形 ， 胞果上部稍肉质 。 种子双凸镜形 ， 红褐色 ， 5-6月开花 ， 7月结果 。 甜菜叶具有良好的活血化瘀作用 ， 尤其对女性更是如此 。 它能促进血液循环 ， 加速子宫内垃圾的排出 ， 净化子宫内部环境 ， 排除毒素 ， 净化血液 ， 使子宫清洁健康 。
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