甲状腺疾病|得了甲亢，千万别吃这种东西，不然越严重，后悔都来不及！
甲亢 ， 又称甲状腺功能亢进症 ， 是由于甲状腺过度分泌甲状腺激素引起的高代谢症候群 。
甲状腺激素的主要元素是碘元素 。所以 ， 甲状腺功能亢进症的患者在日常饮食当中 ， 应当注意进行禁碘饮食 ， 包括禁食含碘丰富的食物和药物 。
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01 高碘食物 ， 再见
按照每百克食物含碘量 ， 我们可以把高碘食物分为三个等级：
第一类含碘数千至数万微克 ， 包括海带、紫菜、苔条、海蜇等；
第二类含碘数百至上千微克 ， 包括海蟹、贻贝、虾皮等；
第三类含碘数十至上百微克 ， 包括海鱼、海虾等 。
在甲亢期间 ， 要嘱托患者和这些高碘食物说 Bye bye 了 。
02 避免食用碘盐
另外 ， 烹饪甲亢饮食时需使用「无碘盐」 ， 由于目前碘盐的普遍应用 ， 甲亢患者要尽量减少在外就餐的次数 。
03 不用高碘药物、化妆品
药物方面 ， 要禁用胺碘酮、碘酒 ， 以及含碘的维生素、润喉片和造影剂等 。含海藻成分的洗面奶、面膜等化妆品 ， 也要避免使用 。
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甲亢治愈后还需要忌碘饮食吗？
【甲状腺疾病|得了甲亢，千万别吃这种东西，不然越严重，后悔都来不及！】答案是否定的 。甲亢经过药物或同位素治愈后 ， 忌碘禁令也随之解除 ， 碘盐、海鲜都可以登上餐桌 。不过 ， 由于体内过量的碘是甲亢的诱发因素 ， 为防止甲亢复发 ， 仍应避免在短期内进食过多高碘食物 。
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