母婴参考|容易累到自己不说，胎宝也跟着遭罪，孕妈怀孕后几样家务活要少干
在怀孕期间 ， 孕妈不仅要为腹中的胎儿负责 ， 也要为自己的身体负责 ， 有些家务活能不做就不做 。
执笔：王艳微
编辑：刘一之
定稿：苏子后
通常情况下 ， 当女性怀孕后 ， 都会成为家里“重点保护对象” ， 安心在家养胎 ， 但总架不住有些孕妇天生操劳的命 ， 闲不住 ， 又或者看不惯别人的劳动成果 ， 因此 ， 一些家务活还会亲自“操刀上任” 。
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本文配图均源于网络 ， 图文均无关
案例
静静在和丈夫经过长久的备孕工作后 ， 终于迎来了怀孕的消息 ， 家里人在得知静静怀孕后 ， 担心她操劳过度 ， 于是婆婆专门从老家过来照顾她 。
平日里 ， 婆婆把家里各项家务活都包揽了 ， 打点的也都十分细心 ， 静静每日的运动就是吃完饭后下楼散散步 ， 生活十分惬意 ， 可时间久了 ， 静静就有点闲不住了 。
这天下午和往常一样 ， 老公去上班了 ， 婆婆去菜市场买菜 ， 而洗衣机的衣服刚好洗好了 ， 静静就把洗衣机的衣服拿出来晾晒 ， 可就在此时 ， 意外发生了 。
原来 ， 静静在踮脚晾衣服时 ， 由于重心不稳 ， 一不小心摔倒在地 ， 当时静静就感觉腹部疼痛 ， 等到了医院后发现孩子已经保不住了 。
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在怀孕期间 ， 有些运动或家务确实有利于胎儿的正常生长发育 ， 但有些家务 ， 不过在这个特殊时期 ， 有些家务孕妈最好不要做 。
四种家务活 ， 孕妈碰不得
1、不能提重物
在怀孕阶段 ， 不可能一直呆在家里不出门 ， 难免会时不时去超市购购物 ， 从而各种大袋小袋的东西 ， 而有些孕妈认为自己不至于那么矫情 ， 总会自己提 ， 殊不知 ， 很可能会导致胎儿出现不适的现象 。
当孕妈在用力的过程中 ， 腹部也会承受一定的重量 ， 若是承受压力太大 ， 或拉伸严重 ， 不仅会影响到孕妇子宫的位置 ， 严重时还会造成早产、流产的情况 。
所以 ， 孕妈可要注意了 ， 为了避免胎儿受到伤害 ， 自己切不可提一些重物 ， 若是需要购物 ， 最好在家人的陪伴下一起购物 。
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2、晾晒衣服
晾晒衣服是再普通不过的家务了 ， 但其实 ， 在晾晒衣物的过程中也存在一定的风险 ， 尤其是当孕妇需要站在凳子上时 。
对于孕妈来说 ， 身体本就不方便 ， 而且可能需要做弯腰、踮脚的工作 ， 再加上地面可能也会存在水滴 ， 就很容易导致孕妇滑倒 ， 尤其是需要站在凳子上晾晒时 ， 则更容易发生意外 。
所以 ， 建议孕妈对于大幅度或者需要攀高的动作就不要做了 ， 尽量把晾晒衣物的家务活交给丈夫来做 ， 以免对胎儿造成伤害 。
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3、做饭炒菜
在很多孕妈的意识里 ， 认为做饭并不需要费多大的体力 ， 所以可能不太理解为什么在孕期最好不要干做饭这个家务活 。
众所周知 ， 在怀孕初期 ， 大部分孕妈都会出现恶心、呕吐的妊娠反应 ， 而在做饭炒菜时 ， 虽然有抽烟机 ， 但难免会有油烟味 ， 而这不仅会加重孕妈的孕吐反应 ， 还会刺激到腹中的胎儿 。
所以 ， 为了胎儿的正常生长发育 ， 建议孕妈最好别进厨房 ， 不论如何 ， 肚子里的孩子最重要 。
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4、清洗厕所
一般情况下 ， 家里的卫生间都比较封闭 ， 空气流通性比较差 ， 若是孕妈长时间呆在里面 ， 很有可能出现缺氧的现象 。
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