尿酸|32岁男子尿酸860，肾脏衰竭，医生告诫：这道家常菜是“帮凶”
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32岁男子尿酸860 ， 肾脏衰竭 ， 医生告诫：这道家常菜是“帮凶”
32岁的李先生 ， 是一家烧烤店 ， 老板为了忙自己的生意 ， 经常到凌晨两三点 ， 而在一段时间内发现自己身体比较虚 ， 经常腰痛 ， 自己就觉得是不是肾脏不好了 。
民间一直流传“以形补形” ， 说猪腰子是补肾好手 ， 把自己作为烧烤店的老板 ， 自然也会有一些非常美味的食物 ， 所以就把店里的猪腰子拿回家 ， 让自己的老婆每天炖一锅猪腰子汤给自己喝 。
大概喝了有半个多月的时间 ， 李先生发现自己的身体越来越不对劲 ， 哪怕伸个懒腰都会出现关节疼痛的情况 ， 无奈在家人的陪伴下去医院做了检查 。
检查结果显示：尿酸值高达860μmol/L ， 肾脏已经出现了严重的衰竭！医生也非常愤怒 ， 如果再晚来几天 ， 身上可能都保不住了 。
经过医生全面地了解指出 ， 罪魁祸首就是天天喝的那碗“猪腰子汤” 。 很多人都追求食补的方式 ， 认为猪腰子就能够达到补肾的效果 ， 殊不知猪腰子也属于动物内脏 ， 是典型的中高嘌呤食物 。
猪腰子中嘌呤含量为132.6mg/100g ， 如果是经过熬制之后的浓汤 ， 嘌呤含量会严重升高 ， 而且浓汤更容易被人体吸收 ， 不仅会导致尿酸水平升高 ， 也会增加痛风以及肾衰的风险 ， 严重损害健康 。 猪腰子含有的重金属也比较多 ， 如果经常食用 ， 难免就会加重肝肾的负担 。
尿酸提高 ， 晨起之后有4种现象产生 ， 希望你都没有
无尿或少尿 。
很多人在早上起床之后第1件事情就是上厕所 ， 因为人体经过一整夜的新陈代谢 ， 天气通过排尿的方式能够排出一部分毒素和垃圾 ， 但是如果在早上出现了少尿或者无尿 ， 就要当心是不是体内尿酸升高引起的 ， 尿酸浓度太高 ， 就会导致尿酸盐以晶体的方式析出 ， 沉积在肾郁肾小管以及输尿管等部位 ， 出现严重的尿路堵塞引发肾病 。
小便浑浊、泡沫多 。
肾脏是排出尿酸的主要器官 ， 尿酸太高就会出现结晶物 ， 如果你在排尿的时候发现自己的尿液中存在大量的泡沫 ， 并且尿液非常浑浊 ， 这多半是体内尿酸升高导致肾脏受到了严重的影响 ， 希望你及时去医院做检查 。
关节痛 。
当体内尿酸逐渐升高时 ， 就会在小关节处不断沉积 ， 形成尿酸盐结晶 ， 当尿酸盐结晶一旦吸附在关节处 ， 就会出现剧烈的疼痛感 ， 也就是常说的痛风 ， 当你在晚上睡觉时 ， 感觉自己关节疼痛得越来越严重 ， 请及时就医检查 。
这3种食物 ， 均属于高嘌呤食物：
浓肉汤
在我们身边很多人都比较喜欢喝浓汤 ， 认为这是一种滋补的上品 ， 但是对于尿酸偏高的人群浓汤真的不利于健康 。
牛肉羊肉等都属于高嘌呤食物 ， 其中含有大量的油脂和胆固醇煲汤之后 ， 肉中的嘌呤易溶于水 ， 导致汤汁中的嘌呤含量远高于肉引发尿酸升高的情况 ， 不利于身体健康 。
酒
虽然酒精含有的嘌呤比较少 ， 但是酒精类的饮品会阻碍尿酸的排泄 ， 甚至会延长尿酸在体内滞留的时间 ， 导致尿酸出现结晶 ， 堆积在肾脏堵塞肾小管出现肾炎很可能引发肾衰等严重的疾病 。
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