烹饪|豆腐汤广东人最喜欢这做法,简单营养百吃不腻,做一大锅都不够吃
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一直以来我都发现 , 其实蛮多的人喜欢吃豆腐的 , 尤其是白豆腐 , 有那么一段时间 , 很多朋友私信给我说 , 叫我分享一些白豆腐的做法 , 起初我还以为他们要磨豆腐 , 再仔细想想1块钱1块的豆腐 , 如果真不是闲得无聊 , 我相信没几个人会搞这么麻烦的事情 。那么就只剩下豆腐的烹饪方法了 , 思来想去 , 决定给大家分享一道我一直很喜欢的【番茄鲜菇豆腐汤】 , 这道汤可以说是汤也可以把它称作是羹 , 如果你喜欢吃豆腐 , 那么你一定要试试这道美食 , 因为不管是颜色搭配 , 还是营养搭配 , 这道汤都是非常到位的!
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在开始正式制作之前呢 , 我们首先需要准备以下食材:白豆腐2块 , 番茄3只 , 鸡蛋2只 , 真姬菇1撮 , 生姜1块 , 小葱2根 , 食盐1茶匙 , 水淀粉适量
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第一步:先把所有食材处理一下 , 番茄用刀在顶上打上十字刀花 , 然后放深碗里 , 加入没过番茄的开水 , 将番茄烫5分钟 , 然后把皮剥掉 , 再切成小块 , 装盘备用 。豆腐用水清洗一遍 , 洗掉表面的灰尘 , 然后切成均匀大小的小块 , 装盘备用 。真姬菇去根 , 然后撕开 , 再清洗干净也装盘备用 。鸡蛋打入碗中 , 用筷子搅散成蛋液备用 。生姜切片备用 。最后把小葱切成葱花备用 。
【烹饪|豆腐汤广东人最喜欢这做法,简单营养百吃不腻,做一大锅都不够吃】
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第二步:准备一口砂锅 , 加油烧热 , 油温5成热左右 , 放入番茄 , 中火煸炒 , 将番茄炒软炒熟 , 炒出酸味 。
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第三步:等番茄炒软之后 , 加入1瓢清水 , 然后大火煮开 , 煮开之后放入姜片 , 再放入豆腐块和真姬菇 , 然后中火煲10分钟 , 将真姬菇和豆腐的鲜味煲出来 。
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第四步:煲好之后转成大火 , 边用勺子搅拌 , 边淋入小半杯水淀粉 , 给汤水加个芡 , 让汤变成比较浓稠的流体状 , 再次煮开之后 , 淋入鸡蛋液 , 煮成蛋花后马上关火 , 出锅前撒上葱花即可 。
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这样一道营养美味 , 做法简单快捷的【番茄豆腐浓汤】就制作完成了 , 这道汤不但鲜美 , 更是营养丰富 , 喜欢这道美食的朋友们 , 就跟着做来试试看吧 , 保证这个味道不会让你失望的!
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好啦 , 朋友们!这期的美食教程【番茄豆腐浓汤】就分享到这里 , 如果你在阅读本文教程的过程中 , 有看不明白的步骤 , 请在本文下方的留言区给我留言 , 我看到后会马上给你解答的 , 如果你有更好的建议 , 或者更好吃的做法 , 同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了 , 如果你想学又暂时没时间呢 , 也可以先收藏起来哦!
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