数羊or数水饺？别数了，这里有个助眠好物要强烈推荐下！
失眠是一件让人非常痛苦的事儿 ， 如果要做一个痛苦指数排行 ， 可能失眠要占榜首 。 睁眼到天亮的日子 ， 真是谁过谁知道……
失眠的时候总是想找各种各样的助眠方法 ， 泡脚 ， 喝牛奶 ， 精油……最常听见的一个应该是数羊 ， 一只羊、两只羊、三只羊这么数过去 ， 数着数着就睡着了……？当然没有！很多小伙伴表示 ， 越数越精神！网传有人数到过1万多只 。
之前有个说法称 ， 数羊其实是适用于英语国家 ， 因为羊的英文sheep和睡觉sleep发音相似 ， 数羊的过程中能够给人睡眠的暗示 ， 对应到汉语中 ， 大家应该数水饺（shuijiao）才对啊！
然而好像水饺也并不能让睡眠更容易一点……
尤其到了夏天 ， 开空调吧 ， 太冷 ， 还怕得空调病；不开空调吧 ， 又热 ， 三伏天里湿度尤其大 ， 整个人感觉都黏黏糊糊的 ， 想舒舒服服睡个好觉真是太难了啊！
来来来 ， 推荐一个助眠好物 ， 大夏天轻松入睡 ， 不用数羊数水饺！——它就是温湿度控制能力强 ， 超静音高品质的约克家用中央空调！~
精准控温更舒适
高温是夏季影响睡眠的头号杀手 ， 室内温度也不是越低越好 。 约克中央空调YES-RM系列特有五维立体控温系统 ， 五个传感器共同检测 ， 实现±0.5℃温度精准测控 ， 温度波动更小 ， 家里不再忽冷忽热 ， 给你最适宜的睡眠温度 。
强效除湿更干爽
体感是否舒适 ， 不仅由温度控制 ， 还有一个很重要的指标是空气湿度 。 约克中央空调YES-RM系列可以做到智爽除湿和强劲自动除湿两种模式 ， 能够实现温湿度独立控制 ， 即使低温也可迅速去除室内湿气 ， 开启自动除湿模式时 ， 室内机会自动根据设定湿度即时检测即时启动 ， 时刻保证家中清爽 ， 身体不再黏糊糊 ， 睡得更舒服！~
十大降噪技术更安静
睡眠较轻的人最怕噪音影响 ， 约克中央空调YES-RM系列拥有潜艇级十大降噪技术 ， 如独有的仿生降噪叶形风扇罩 ， 专利外机轴流风扇等 ， 更有夜间静音和静音优先两种模式 ， 令运行声音大幅降低 。 室内机运行音最低至20分贝 ， 给你一个寂静无声的夜晚睡眠环境 。
新风系统呼吸更洁净
数羊or数水饺？别数了，这里有个助眠好物要强烈推荐下！■卧室空气质量的好坏对睡眠质量也有决定性的影响 ， 尤其是对于常年患有鼻炎的人来说 ， 洁净的空气是舒适睡眠的保证 。 约克中央空调YES-RM系列搭配安装全热交换器 ， 排出原有浊气 ， 焕新卧室鲜活空气；室内机可以搭载GA主动式净化模块 ， 空调出风同时 ， 释放大量活性氧离子 ， 主动捕捉室内病毒霉菌、悬浮颗粒物等 ， 净化室内环境 。 鲜活空气源源不断 ， 让每一次呼吸都更洁净 。
3D风口送风更广阔
约克中央空调采用了行业领先的3D风口 ， 实现横竖摆叶独立控制 ， 可按需定制摆叶出风角度和频率 ， 送风距离更远 ， 范围更广 ， 温度均匀分布 ， 舒适气流遍布全屋 ， 再也不用担心开着空调睡觉影响身体健康 。
推荐阅读
- 烹饪|全手工私房水饺，不粘锅底，外酥里软，自己做的比早餐店还香
- 烹饪|猴头菇猪肉水饺的做法，既鲜美又营养，周末的晚上和饺子很配
- 【0元开店】至珍如何打造创新型中式水饺连锁品牌？
- 烹饪|泡菜猪肉水饺了解下，口感丰富又多汁，一口下去肉香四溢
- 烹饪|牛肉蒸包、白菜水饺、牛肉夹馍的家常做法，营养美味
- 烹饪|猫耳朵水饺应该这样做，10分钟包会，好吃又解馋的味道
- 舒莫财经|创始人被赶走，水饺被偷工减料，谁的错？，大娘水饺的“悲剧”
- 烹饪|入秋天气凉，包猪肉酸菜水饺吃新鲜，学会把馅调，酸爽开胃吃不够
- 水饺|泡菜口味的水饺真好吃泡菜、菌菇三鲜、玉米猪肉
- 水饺|味道十分鲜美五花肉韭菜水饺