日剧盘点|不自律，人生终将一事无成
就像小学生到了邻近开学 ， 还没有完成暑假作业 ， 哪怕彻夜不眠 ， 也会把功课“赶出来” 。 这种“临时抱佛脚”的做法 ， 恰是不自律的后果 。
人们常说 ， 越努力 ， 越幸福 ， 越自律 ， 越优秀 。 不管你是否赞同 ， 自律和不自律的人 ， 在各自坚持几十年后 ， 人生将截然不同 。
当自律成为一种习惯 ， 在划定时间内完成既定任务 ， 就不再是痛苦 ， 而是布满了典礼感的“小征程” ， 每一个小目标的实现 ， 会让人愈发有强烈的获得感和存在感 ， 对于未来则更有决心信念 。
而不自律的人 ， 哪怕有着良好的天赋 ， 终极也只能如“仲永”一般 ， 泯然世人矣 。
本文插图
不自律 ， 源于人生没有目标 。
小时候 ， 我们都写过一篇作文“我的理想” 。 大家畅所欲言 ， “理想”五花八门 ， 有的高大上 ， 譬如想当科学家、建筑家、音乐家等等 ， 梦想以一己之力影响世界；有的很贴合现实 ， 想当老师、医生、护士或司机 ， 有“一技之长” ， 从此 ， 人生之路也就开阔起来 。
有目标的人生 ， 才能激发一个人的内驱动力 ， 才能调动自身气力 ， 从身体上和心理上去克服重重困难 ， 朝着目标迈进 。
为一件事情 ， 拼尽了全力 ， 人们对此形象地称之为：“使出了吃奶的力气” 。 在新生儿的世界 ， 吃是头等大事 。 在成年人的世界 ， 有目标 ， 并为之不懈奋斗 ， 是头等大事 。 两者看起来没有可比性 ， 但实质上是一致的 。
想要实现目标 ， 需要日复一日的训练 。 就像《卖油翁》中的老者 ， 看到他人能百步穿杨 ， 他并不惊奇 ， 而是当场演示了自己的绝活 ， 并指出了其中的秘密：“无他 ， 但手熟尔 。 ”
有人从小就给自己树立了目标 ， 有人却在生活的重压下 ， 一次次更改生活的目标 。 等到终于发现自己将一事无成的时候 ， 才恍然大悟 ， 与其被动地听命于生活的安排 ， 不如主动去选择 。
命运从来都只是把握在自己手上 ， 假如一个人对于未来 ， 抱着一种无所谓的立场 ， 那做任何事情 ， 都有可能只是三分钟热度 ， 由于不热爱 ， 所以不自律 ， 由于没有目标 ， 所以没有紧迫感 。 日子就在过一天算一天中 ， 成了蹉跎 。
所以 ， 不管处在什么年龄阶段 ， 你都要想方设法找到让你心动不已的事 ， 让你甘愿为之拼尽全力的事 。 主动去做 ， 才有无限动力 。
本文插图
不自律 ， 无法养成自觉的习惯 。
从学生时代开始 ， 有人在就为自己的理想而拼尽全力 ， 那些养成良好学习习惯的人 ， 大多能把这种习惯延续到工作中 。 本日事 ， 今日毕 。 日有所学 ， 日有所得 。
譬如 ， 天天早起 ， 坚持早读二十分钟 ， 或者晨跑半个小时 ， 一旦成为习惯 ， 则不管刮风仍是下雨 ， 都将风雨无阻 ， 由于身体已经形成了一种“条件反射” ， 就像到点了要吃饭、要睡觉一样 。
养成习惯的过程 ， 就是一个人坚持自律的过程 。
起初 ， 人们都会觉得有一定难度 。 好比 ， 天天坚持晨跑 ， 有太多理由 ， 可以让人随时抛却 。
那些在朋友圈打卡运动人 ， 也多半只是阶段性自律 。 但在许多不自律的人眼前 ， 能够坚持一段时间也很不错了 。
因此 ， 找个很自律的人 ， 给予监视和提点 ， 也是一种很有效的措施 。
但真正的自律 ， 是融入到骨血里的一种自觉 ， 这种自觉 ， 最开始的时候 ， 实在就是重复的训练 。 作家格拉德威尔在《异类》一书中指出了一万小时定律 。 "他说 ， 人们眼中的天才之所以卓越不凡 ， 并非天资超人一等 ， 而是付出了持续不断的努力 。 一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级巨匠的必要条件 。
推荐阅读
- 每天一首音乐|「夜读」那些又忙又自律的人，活得到底有多赚？
- 日剧盘点|西南医科大学2021届保研情况
- 十一|“堵堵堵”与“人从众”重演意味着什么——盘点国庆中秋八天长假
- 豪车|百年汽车品牌盘点
- 黄金周|外媒盘点双节黄金周：展现中国社会活力
- 2020，我们决定从互联网公司辞职
- 在线教育亟需自律和加强监管
- 日剧盘点|研究生学姐直言，不要等毕业后，才后悔读研时没做这些事情！
- 日剧盘点|教育孩子太难了？3个心理学现象告诉你，为什么老是教不好孩子
- 没蜡笔的小新|匡助孩子养成独立写功课的习惯，能够刺激孩子自律，受益一生