新话历史|是脾胃“求救”信号，父母要引起重视，孩子睡着后出现3种反应
在孩子成长的每一个阶段 ， 爸妈都时刻关心孩子的健康 ， 很多爸妈尤其是新手爸妈没有经验 ， 孩子什么反应代表舒服了 ， 什么反应代表不舒服都不知道 ， 在饮食上在不多加注意 ， 就容易影响到孩子吃饭的脾胃 ， 一旦脾胃损伤 ， 孩子会出现积食、便秘等问题 ， 消化吸收能力也会减弱 ， 导致营养不良 ， 对孩子的身体成长有很大的影响 。
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孩子脾胃不好为什么会影响生长发育？
脾胃是把食物转换成营养、气血的“能量转换器” ， 一旦脾胃不好 ， 身体各系统无法及时获取营养 ， 就会发育缓慢 ， 孩子不长肉、不长个 ， 比同龄的矮小；其次体质弱 ， 在人体整个免疫系统中 ， 肠道免疫占了2/3 ， 积食、消化不好直接导致肠道免疫力不足 ， 孩子的体质变差 ， 特别容易生病；最后孩子没精神 ， 积食、脾胃不好的孩子睡眠质量差 ， 个性急躁 ， 难以集中注意力 ， 精神头不足 。
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孩子睡着后有这5种反应 ， 是脾胃“求救”信号
1、睡姿不正确
很多宝妈抱怨孩子睡觉时磨人不安分 ， 好不容易哄睡着了也总是踢被子经常翻身 ， 采用各种各样的睡姿来睡觉 ， 还说那样的睡姿舒服 ， 孩子经常趴着睡或者其他的不正常的睡姿 ， 对孩子的肠胃有很大的影响 ， 睡姿不正确会让腹部不适 ， 进而影响消化系统 。
2、睡觉多汗
正常情况下 ， 在睡觉的时候 ， 人的体温会比较低 ， 就算再热的天气也不会出现汗流不止的情况 ， 大多数情况下 ， 家长都会选择将房间调到合适的温度 ， 用合适的被褥 ， 才不会出现出汗的情况 。 如果孩子睡觉时 ， 背部和头部出了很多汗 ， 睡衣和头发都被浸湿了 ， 那么宝妈就要引起注意了 。
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3、睡觉磨牙
一般情况下 ， 睡觉磨牙流口水是营养补充不完全的表现 ， 孩子平时挑食 ， 吃食物太专一 ， 就会导致代谢紊乱 ， 晚间孩子的各项器官都在发育 ， 牙齿就会来回挪动 ， 也就是人们常说的磨牙 。 晚餐时间不要给孩子吃太多东西 ， 这样也会引起孩子的肠胃功能紊乱 ， 加重孩子消化系统的负担 ， 孩子容易张嘴睡觉 ， 从而引起磨牙等症状 。
做好这2事 ， 脾胃健康 ， 孩子体质好 ， 长高个
（1）补充乳氨酸多肽
医生建议孩子脾胃不好经常积食可以补充乳氨酸多肽氨酸 ， 它可以促进肠胃蠕动 ， 加快食物消化吸收 ， 同时 ， 它也含有大量的钙质 ， 能够养护脾胃 ， 同时促进骨骼的发育 ， 孩子长得更高 ， 同时也可以调控和平衡机体的免疫系统 ， 进一步增强的消化能力和免疫能力 。
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（2）饮食清淡均衡
【新话历史|是脾胃“求救”信号，父母要引起重视，孩子睡着后出现3种反应】孩子脾胃不好就很容易生病 ， 孩子的抵抗力就会降低 ， 想让孩子拥有一个健康的好身体 ， 那么就要在饮食上清淡一些 ， 要科学饮食 ， 营养才能均衡 ， 要养成习惯 ， 避免打破日常规律 ， 给肠胃造成过多的负担 ， 减少给疾病埋下伏笔的几率 。
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