新话历史|孩子从未积食,只用了2招,身高猛长,吃饭也香,奶奶带娃5年
我家孩子今年5岁了 , 从小到大一直是孩子奶奶带孩子 , 孩子奶奶退休之前是幼儿园的园长 , 带小孩特别有一套 , 孩子从小到大几乎没有生过病 , 但是前两天孩子奶奶生病了 , 所以带孩子这项任务就转交到我的手上 , 每天孩子奶奶都会给我传授带孩子的小常识 , 孩子有什么问题我也第一时间跟孩子奶奶讲 , 孩子奶奶对我常说的一句话就是 , 无论天气多热 , 晚上孩子睡觉的时候一定不要让孩子着凉 , 否则会伤害孩子身体 , 影响孩子发育 。
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积食和孩子发育有什么关系?
孩子积食时会削弱消化系统功能 , 长此以往会损害脾胃 , 影响食物的消化和吸收 , 导致孩子营养不良 , 不仅会出现发育缓慢的情况 , 孩子体质也会变得很差 , 一有风吹草动 , 孩子就会生病 , 容易出现感冒、发烧、腹泻、便秘等问题 , 影响孩子各个器官和骨骼的生长发育 。
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天气再热 , 也不能让孩子做这3件事 , 让娃积食不长个
1、贪凉穿的少
夏秋换季之交 , 白天依然是热到要蒸发 , 但夜里确实是比较凉了 , 昼夜温差也着实是大了 , 很多孩子贪凉 , 晚上出去玩还是小背心、小短裤、小裙子 , 看着许多孩子在晚上的凉风中玩的满头大汗 , 许多家长却还是不在意 , 不但容易着凉不说 , 还很容易让寒气进入到体内 , 让孩子的脾胃受到伤害 , 所以家长还是要让孩子多穿点 。
2.多吃大鱼大肉
这个时间段是孩子拔高最明显的阶段 , 所以很多家长都想抓住夏天的尾巴 , 让孩子再长高几厘米 , 补营养就提上了日程 , 一些营养补品和大鱼大肉式的饮食调理就提上了日程 , 但是孩子奶奶跟我讲 , 小孩子年纪小 , 脾胃发育并不健全 , 一个劲地给孩子补营养 , 反而会影响脾胃运化功能 , 导致消化不良 , 让孩子积食 , 难以快速长个 。
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3.家里蹲 , 从来不运动
【新话历史|孩子从未积食,只用了2招,身高猛长,吃饭也香,奶奶带娃5年】天气相对比较热 , 很多孩子还是宁愿家里蹲也不出来玩 , 一吃完饭就葛优瘫 , 瘫在沙发上或者是床上 , 天天如此 , 一段时间下来 , 就容易变成“小胖墩” , 孩子如果天天吃 , 却不运动 , 不仅会囤积大量的脂肪 , 还会影响脾胃运化 , 容易导致孩子积食、腹泻、便秘等问题 , 影响孩子的正常的生长发育 。
夏季长高季 , 这2两件事情要常做 , 孩子身高猛长
(1)补充乳氨酸多肽
孩子只要积食 , 家长就应该重视 , 积食并不是一件小事 , 不仅会让孩子难受 , 长时间积食也会损伤孩子的脾胃功能 , 导致营养不良 , 孩子奶奶说我家豆豆就经常补充乳氨酸多肽 , 调理肠胃 , 孩子不仅不积食还能补钙 , 因为它可以促进肠胃蠕动 , 同时也含有大量钙质 , 有助于孩子骨骼发育 , 增强孩子免疫力 , 让孩子体质更好 , 长高个!
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(2)常揉脾经
按揉脾经是一种调理脾胃的好方法 , 脾经的位置在孩子拇指掌侧的螺纹面 , 用拇指和手指推宝宝拇指螺纹面 , 用拇指指腹以顺时针方向推动孩子的拇指螺纹面 , 从指间到手指根部 , 缓缓揉动 , 每次按揉三分钟就行 , 如果家里孩子经常积食 , 可以早晚各一次 , 孩子会更舒服 。
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