IF枕边育儿|秋季一到，孩子几个部位易着凉，家长需做好保暖
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导读：立秋一过 ， 秋冬就跟坐着火箭一样很快会来临 ， 这也意味着孩子容易着凉感冒的季节要到了 。 很多爹妈往往都没感觉到什么异常 ， 宝宝就已经陷入感冒的队伍中 。 今天和大家聊一聊宝宝着凉感冒这件事 。
我在家里要忙一些工作 ， 就让妈妈带娃出去玩 ， 由于已经初秋 ， 担心娃会冷 ， 所以特别嘱咐给孩子多穿一些 ， 看着他们穿戴整齐才让他们出去玩的 ， 结果当天晚上回来娃就打喷嚏感冒了 。 一问才知道 ， 白天妈妈带娃在外面玩时 ， 自己感觉热了 ， 就把自己和娃外套都脱了 ， 没想到娃就感冒了 ， 防不胜防 。
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孩子小时候神经还处在发育之中 ， 对于冷热不是那么敏感 ， 而他们抵抗力又不强 ， 如果温度突然下降 ， 就容易出现感冒发烧的情况 。 但是很多家长却很难及时察觉孩子是否身体冷 ， 因此往往在他们已经感冒之后才后知后觉知道给他们多穿一些 。 下面就和大家说一说 ， 照料者该如何才能判断出孩子是否冷 ， 以便于及时给他们增添衣物 ， 避免他们频繁着凉感冒 。
《孔令凯细说宝宝感冒发热咳嗽》一书中写道：? 儿童感冒90%是病毒性感冒 ， 其中大部分是由普通病毒感染引起的普通感冒 ， 一小部分是流感病毒引起的流行性感冒 。 ? 普通感冒一般症状较轻 ， 如果发热一般2～3天能自行好转 。 鼻涕从清鼻涕转为黄鼻涕时 ， 发热一般就开始减轻了 。 ? 细菌性感冒比普通感冒病情重 ， 发热会逐渐加重 。 出现黄鼻涕时 ， 发热不仅没有好转而是更严重了 。1、后脖颈是孩子的身体温度计 孩子身体不如成人强健 ， 因此更畏寒一些 ， 若是父母想要知道孩子是不是身体冷 ， 就可以摸一下他的后脖颈 ， 就能很明显的感觉出来身体的温度 。 如果孩子身体比较冷 ， 后脖颈温度会最先降低 ， 摸起来就会很凉 。 而如果孩子比较热 ， 他们的后脖颈就会有很多汗水 。
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不过爸妈在感受宝宝后脖颈温度的时候 ， 不要直接用很凉的手去触摸 ， 会让孩子感觉更加寒冷 。 可以先用手去摸一下孩子的额头部位 ， 之后再用手去触摸他们的后脖颈 ， 此时孩子已经适应爹妈手的温度 ， 触摸他们的后脖颈就不会让他们感觉太冷而打冷战 。
2、触摸小手小脚感受温度 孩子的小手小脚一般都暴露在空气之中 ， 这个时候妈妈想要判断宝宝是不是冷 ， 就可以摸一下小手小脚 。 如果感觉很凉 ， 就说明他们身体上温度较低 ， 这时候就要注意给孩子多穿一些衣物 ， 或者是多盖一些被子 。
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不过爹妈要注意的是 ， 给孩子盖被子也不要盖的太多 ， 如果被子又沉又厚 ， 宝宝盖了之后容易透不过气 ， 还容易出现上火的情况 。
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此外触摸孩子的小脸 ， 也能辨别他们的冷热 ， 如果感觉很凉 ， 就说明他们穿少了 。 而孩子在发烧之后 ， 通过小脸也能观察和感受出 ， 他们的小脸会发红、发热 ， 这就说明孩子已经发烧了 。
3、孩子睡姿暴露他们的冷热 如果孩子正处于睡眠中 ， 这个时候爸妈就可以通过睡姿来判断娃是不是感觉冷 。 若身体很凉 ， 自己觉察到冷 ， 在睡觉的时候身体就会蜷缩起来 。 这就是身上温度低的表现 ， 妈妈要注意及时给他们盖小被子 ， 注意保暖 。
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