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泌科胥医师|耳朵上会出现一条线，注意到了赶紧去降血脂，血脂高的患者

【泌科胥医师|耳朵上会出现一条线，注意到了赶紧去降血脂，血脂高的患者】大家好 ， 我是时刻关注大家身体状况 ， 致力于为大家提供养生健康知识的胥医师 ， 健康是成功的命脉 ， 是成功的本钱 ， 健康就是一切 ， 没有健康 ， 您就一无所有 ， 健康的体魄来自日常良好的生活习惯 ， 需要有乐观开朗的生活态度 ， 关注胥医师 ， 每天给大家带来健康养生小妙招！
泌科胥医师|耳朵上会出现一条线，注意到了赶紧去降血脂，血脂高的患者
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随着人们养生观点的日益深化 ， 很多人开始规律去医院体检 ， 经过了一系列的抽血化验检查之后 ， 拿到手的化验单就有一摞 ， 听医生说没有什么问题 ， 大部分人就这样把报告撂下了 ， 其实 ， 我建议大家还是主动看一下 ， 尤其是要注意生化中的一项：低密度脂蛋白 ， 这个指标的提示意义重大 。
我在临床上曾经见过一个10岁的男孩患上了急性心梗 ， 最后不治身亡 ， 在行尸检的时候 ， 从孩子的体内取出了大约10厘米长的血栓；一个60来岁的老爷子 ， 这天早上像往常一样去小吃部买了碗炒肝 ， 吃了不到一半 ， 腹痛难忍 ， 疼的受不了去医院 ， 一看是急性胆囊炎 ， 切了胆 ， 打开里头一看 ， 包了10来块小石头 。
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这两个病例中提到的血栓、胆结石其实都与低密度脂蛋白相关 ， 低密度脂蛋白是胆固醇的一种 ， 大部分人都认为胆固醇是坏的 ， 尤其是老年人 ， 吃个鸡蛋都小心翼翼 ， 其实 ， 这种看法是很片面的 ， 胆固醇主要分两种 ， 低密度胆固醇是将肝内的血脂向外移 ， 是坏胆固醇 ， 会使得体内血脂超标；而高密度胆固醇是将外周的血脂移向肝内消化分解 ， 是对机体有利的 。
除了去医院查体能够发现高脂血症外 ， 当你出现了以下这些情况时 ， 要小心自己的低密度脂蛋白是否升高了 ， 比如老年人常见的角膜老年环 ， 即在黑色瞳仁外头出现了一圈明显的白圈 ， 这是类固醇沉积的表现；阵发性下颌疼痛 ， 几分钟左右就可以缓解 ， 这可能预示着心脏的血管出现了问题；还有很多冠心病的患者常见的耳横纹 ， 这些统统说明了你的血液中可能血脂含量很高 。
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我们成年人每天需要摄入胆固醇约1300毫克 ， 其中70%来自于自身合成 ， 其余30%来自于体外 ， 这就是为什么很多高脂血症的患者质疑 ， 我几乎都不怎么吃荤腥 ， 怎么血脂就高了 ， 主要原因在于你自身合成的多了 。
当然 ， 高脂血症患者的饮食肯定是要有所注意的 ， 每天的摄入量应该小于300mg ， 猜一下什么食物中含有的胆固醇最高 ， 可能出乎所有人意料的是 ， 大鱼大肉都不是 ， 以百克为例 ， 每百克鸡蛋正含有胆固醇585mg ， 猪肝中含有288mg ， 猪蹄中含有88mg ， 五花肉中含有80mg ， 所以建议高脂血症患者每两天食用1个鸡蛋 ， 猪肝少吃 ， 和大多数想的不一样的是 ， 肉类倒不是非常禁忌 。


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