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康普李医生|没事时候喝两口，祛湿散寒、滋补肝肾，黄芪和此物是“黄金搭档”

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黄芪是一种使用比较普遍的中药材 ， 它的药用价值是非常高的 ， 使用黄芪来泡水可以起到补气补血的作用 。 而且在民间有非常不错的百姓经常食用黄芪用它做汤喝 ， 而且还有着“常喝黄芪汤 ， 防病保健康”的谚语 ， 意思是说经常用黄芪煎汤或者是泡水代茶都有非常好的防病保健作用 。 经常服用黄芪可以增强我们的免疫能力 ， 避免经常性的感冒生病 。 但是用黄芪搭配它的话可能养生保健的作用会翻倍 。
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一、茯苓
茯苓也是一种营养价值非常高的中药材 ， 尤其是在健脾祛湿方面有非常好的疗效 ， 如果我们把黄芪搭配茯苓一起饮用 ， 不仅可以推动我们的气血循环 ， 也能够起到一定的健脾排除身体湿气的作用 。 尤其现在很多的中老年人体内的湿气是比较严重的 ， 会影响到我们的关节健康 ， 以至于出现风湿等疾病 。
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二、当归
当归也是比较常用的一种中药 ， 它有着补血活血调经止痛的作用 ， 相对起来说女性使用的次数更多一些 。 如果在服用黄芪的时候把它与当归互相搭配那么补气活血的作用就会效果翻倍 。 尤其是女性存在着气滞血淤月经不调的情况 ， 服用这两味中药坚持一段时间就能够发现其血液变得充足 ， 脸色也更好看 ， 而且在来月经的时候也会比较正常 ， 痛经现象也会缓解 。
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三、玉米须
玉米须可能是很多人都忽视掉了一位中药材 ， 我们在吃玉米的时候都习惯把玉米须给摘的非常干净然后扔掉 ， 其实玉米须汤是入肝经的 ， 如果用玉米须煎水喝不仅可以起到一定的保养肝脏的作用 ， 还能够帮助我们修复受损的肝细胞 。
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四、枸杞
【康普李医生|没事时候喝两口，祛湿散寒、滋补肝肾，黄芪和此物是“黄金搭档”】在服用黄芪的时候如果搭配枸杞 ， 补肾益精的效果可能会更加的明显 ， 因为枸杞本身就有养肾护肾的作用 ， 它不仅能够提升肾脏能力 ， 也能够起到一定的补肾气 ， 增强肾脏功能的作用 。
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