洛洛养生健康谈|家长要记好，孩子高烧不退怎么办？给大家支几招
宝宝发烧会有很多方式 ， 有些是短暂性的高烧 ， 而有些就是高烧不退 ， 很容易损伤宝宝的大脑及全身的生理机能 。 6:332010-11-26如果您不知道最准确的退烧方法 ， 很可能会延误病情 ， 造成更严重的后果 。 面对小儿高烧不退 ， 要讲求退烧技巧 ， 我们为您带来温和迅速的退烧方法 ， 帮宝宝顺利退烧 。
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1、温水浴能帮助降低孩子的体温 ， 可以减少高烧对孩子身体造成的危害 ， 洗澡时最好用热毛巾裹在孩子的身体上 ， 避免孩子身体着凉 ， 通过温水浴的方式能够帮助带走孩子身体的多余热量 ， 能够加快孩子身体散热 ， 可以帮助孩子身体更快的退热 。 
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【洛洛养生健康谈|家长要记好，孩子高烧不退怎么办？给大家支几招】2、学龄前孩子发高烧可以使用退热贴 ， 将退热贴贴在孩子的前额或大血管处 ， 有利于人体散热 ， 可以带走孩子身体大量的热量 ， 从而能起到局部降温的效果 ， 避免高热对孩子的大脑造成伤害 ， 高热可能会引起孩子大脑损伤 ， 所以要及时帮助大脑退热 。
3、温水泡脚可帮助孩子出汗 ， 从而能降低体温 ， 期间要注意多给孩子喝些温开水 ， 及时补充身体需要的水分 ， 身体大量排汗也可以排出人体内大量的热量和毒素 ， 孩子发热期间千万不要穿得太多 ， 否则会影响孩子身体散热 。 
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4、物理降温法
在宝宝刚刚出现发烧症状时 ， 我们并不主张您直接用药 ， 没有医生指导 ， 用错药 ， 用错剂量会有很大安全隐患 。 而相应的物理疗法 ， 更加安全一些 ， 方法简单 ， 不良反应少 ， 最适合高热而循环良好的患儿 。 温水擦浴和酒精擦浴是宝宝发热时 ， 家长最常用的方法 ， 您是否知道当中的原理呢？温水擦浴用于高热宝宝 。 水温32℃-34℃为适宜 。 宝宝皮肤接受冷刺激后 ， 可使毛细血管收缩 ， 继而又扩张 ， 达到降温效果 。 擦浴时亦可用按摩手法刺激血管被动扩张 ， 促进热的发散 。 爸爸妈妈要注意擦浴时用力要均匀 ， 轻轻按摩几下 ， 还可以促进血管扩张 。 擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些 ， 以助散热 。 四肢及背部各擦浴3-5分钟 。 温水擦浴后用大毛巾将宝宝包好 ， 让宝宝舒适平卧 ， 并多给宝宝喝些温开水 。 而酒精擦浴最重要的是30%-50%的酒精浓度 ， 酒精不要太凉 ， 温度以32℃-35℃为宜 。 用纱布或毛巾浸蘸酒精后 ， 有规律地擦拭 。 通常是先从患儿的颈部开始 ， 自上而下地沿上臂外侧擦至手背 。 然后经腋窝沿上臂内侧擦至手心 。 上肢擦完后 ， 自颈部向下擦试后背 ， 擦浴的同时用另一只手轻轻按摩拍打后背 ， 以促进血液循环 。 最后自髂部开始擦拭下肢 ， 方法与擦拭上肢相同 。 每个部位擦拭3分钟左右 。 擦拭肘部、掌心、腋下、腹股沟、足心等部位时停留时间应稍长些 ， 以提高散热效果 。
除了最常用的擦浴方法 ， 还有一些简单的方法 ， 如头部冷敷 ， 头部冷敷适合宝宝的一般发热 ， 尤其适合低温宝宝 。 将毛巾用凉水浸湿后敷在宝宝前额部 ， 每5-10分钟更换一次 。 也可将水袋中灌上凉水 ， 枕在脑下 。 但是我们并不提议您做冷盐水灌肠 ， 这种方法的降温效果显著 ， 但不适合家庭中操作 。
宝宝发烧 ， 高烧不退 ， 对孩子未来的身体发育都会有一定影响 ， 爸爸妈妈一定要及时为宝宝降温 ， 送到医院是最放心 ， 如果在家中采用药物降温 ， 需要注意用药剂量 ， 切不可将退烧药的毒性危害到宝宝的健康 ， 而使体温重新升高 。 如果您擅长与物理降温 ， 要注意在擦浴时的保暖问题 ， 体质虚弱的儿童更不适宜用这种方法 。
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