做法|鸡汤的6种不同做法,好喝又营养,滋补不油腻( 二 )


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六:瘦肉煲鸡汤
食材:瘦肉、鸡、葱、姜、水
做法:
1、洗净宰好的鸡 , 切大块 , 瘦肉洗净 , 切厚片
2、将瘦肉和鸡一起汆水捞出 , 葱洗净切段
3、煮沸清水 , 把鸡、瘦肉、姜和葱放入
4、煮开后转中小火煲2个小时 , 下盐调味即可食用


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