烹饪|牛蛙我只服这做法,鲜嫩无腥味,酸辣又开胃,家里来客招待倍有面


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1、牛蛙属于两栖纲、无尾目、蛙科 , 是一种大型食用蛙 , 其肉质细嫩 , 味道鲜美 , 营养丰富 , 具有一定的药用价值 。

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2、 今天老刘就来分享一下“金汤牛蛙”做法 , 喜欢的朋友可以先收藏 , 有空自己试一下 。

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3、下面开始介绍所需要的食材:
牛蛙、洋葱、蛋清、玉米淀粉、大蒜、青红线椒、金针菇、金汤、面疙瘩、食盐

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4、先把牛蛙脚趾斩掉 , 再斩成小块 , 放入碗中腌制下 。 先放入少许食盐、洋葱末 , 用手抓匀 , 再放入一个蛋清再次抓匀 , 放入一勺玉米淀粉 , 揉抓均匀摆入冰箱冷藏 , 腌制半个小时备用

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5、蒜子切片 , 金针菇切去老根 , 放入盘中 。 青红椒去蒂以后切辣椒圈备用 。 牛蛙腌制好以后挑出牛蛙 , 去除辅料 。 再把牛蛙放入四成热的油锅中 , 炸到变色就可以捞出来了
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6、锅中留少许底油 , 放入蒜片和野山椒翻炒 , 再放入牛蛙 , 提前做好的金汤 , 金汤可以参考我们之前专门做金汤的视频 , 大火烧开 , 放入提前做好的面疙瘩 , 煮三分钟

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7、再放入金针菇、淋入少许鸡汁 , 大火烧开就可以装盆了 , 撒点青红椒圈点缀下 , 金汤牛蛙就做好了

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8、牛蛙肉是上乘美味食品和高级的保健药膳 , 是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食品 。
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