学而高|别冲“网抑云”开炮了,现代人确实需要心灵“马杀鸡”( 三 )
06 庄子的智慧
李大华
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中国人重视一个人的格局气象 , 成大器者要有大格局大气象 , 沉溺于个人得失悲喜 , 以至于毁伤自身 , 这是要受到批评的 。 当然 , 孤独是现代病 , 苛责无济于事 , 只是我们仍然可以从先贤的旷达中汲取精神力量 , 从容面对生活 。
在先贤古人中 , 庄子有特别的魅力 。 “北冥有鱼 , 其名为鲲 。 鲲之大 , 不知其几千里也;化而为鸟 , 其名为鹏 。 鹏之背 , 不知其几千里也;怒而飞 , 其翼若垂天之云 。 ”这样瑰丽宏大的想象只属于庄子 。
庄子的智慧是个无尽的宝库,取之不尽,用之不竭;又如同浩渺的大海,注之不盈,泄之不虚 。 通过学习庄子的智慧 , 我们看待世界不再狭小 , 不再固执成见 , 不用计较是与非、得与失、荣与辱、贵与贱 , 我们因此雍容大度 , 以微笑看待天下事 。
07 短程心理咨询与督导实录·职场篇
夏雅俐
黄国平
【美】张道龙
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看似没有根源、无处不在的低落情绪 , 有一些与生活中某一个时期面临的困境不无关系 。 比如工作就是低落情绪的一大来源 , 毕竟不用上班、嘛事没有 , 腰不酸了、腿不疼了、一口气都能上六楼 。
开个玩笑 , 人总是要恰饭嘛 , 班是不能不上的 。 还没进入职场的学生对未来的工作生活感到迷茫 , 已经进入职场的社畜每天只感觉被胡萝卜吊着一口气 , 光是人际关系就一个头两个大 。 晚上躲进被窝听听歌 , 又被灰暗的页面和伤感的慢歌刺激出两滴眼泪 , 额头上明晃晃就四个大字——我太难了 。
难过的时候与其自怜自伤 , 不如看看别人 。 这本书是“短程心理咨询与督导实录”系列的第三本 , 借助真实的咨询案例 , 通过讲解和剖析 , 让读者了解别人面对的奇奇怪怪的问题以及解决方案 , 从中得到一些对自己有实际意义的建议 。
08 活得明白——生涯咨询的十八个典型
贾杰
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感到抑郁的时候 , 同样也会感到孤独 , 好像全世界都无法理解自己的痛苦 。 其实 , 相同的困惑很多 , 当我们感到困惑不解的时候 , 这个世界上的某些地方其实有很多人和我们面临着差不多的烦恼 。
这本《活得明白——生涯咨询的十八个典型》中记录了作者在咨询过程中遇到的典型案例 , 涉及职业、亲子、情感和精神追求等18个方面 , 作者对这些案例进行了点评和总结 。 在这些典型案例里 , 也许你能找到让自己豁然开朗的契机 , 只要愿意敞开心扉 , 你就不会孤独 。
09 你不是病人——来自癌症哲学门诊的处方笺
【日】樋野兴夫
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这是一个“与癌共生”的时代 。 在中国 , 平均每天超过1万人被确诊为癌症 , 每分钟有7.5人被确诊为癌症 。
比起一些网抑云评论被嘲讽的“无病呻吟” , 癌症是更切实的人生苦难 。 患癌症并不是立判死刑 , 中国的癌症生存率在过去的十年内逐渐上升 , 虽然与欧美国家仍存在差距 , 但目前癌症5年相对生存率已经达到了40.5% 。
癌症究竟是一种什么样的疾病?应该如何正确对待?怎样才能患癌却颐养天年?又该以什么样的态度走向人生终点?
本书是日本著名癌症病理学专家、癌症哲学门诊创始人樋野兴夫教授的一部重要的癌症科普类著作 。 在对癌症进行基本的科普和癌症哲学门诊创办理念的介绍后 , 本书还有20个诞生在咖啡桌上的小故事 , 记录了这些癌症患者从患癌到走出阴霾这样的人生剧变中获得的经验和感悟 , 并附有樋野教授的赠语 。 人生总是充满意外 , 但总有人坚强 。
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