叮麻育儿|并非去“胎毒”那么简单，孕妇别忽视，孕期最后一个月喝菊花茶
孕期的最后一个月 ， 你喝过菊花茶吗？
女性怀孕以后 ， 凡事都要小心谨慎 ， 尤其是她们的饮食非常重要！各种辛辣刺激、寒凉的食物都不能吃 。
就拿菊花茶来说 ， 虽然有清肝明目、清热解毒的功效 ， 但是菊花茶性属寒 ， 并不适合孕妇饮用 。
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可是在很多地区 ， 却有这么一个说法 ， 在孕期的最后一个月 ， 也就是孕36周 ， 孕妇应该喝点菊花茶 ， 既可以去“胎毒” ， 预防新生儿黄疸 ， 又可以顺滑产道 ， 利于胎儿的娩出 。
这个说法 ， 真的准确吗？
叮麻孕期也喝过菊花茶 ， 大约是孕37周的时候 ， 婆婆准备了一大包菊花茶给我 ， 让我每天都喝点 ， 但是菊花茶的味道不是特别喜欢 ， 就没怎么喝 ， 后来产检的时候还问过医生 ， 医生表示：孕妇可以喝菊花茶 ， 但是不能多喝 ， 而且如果身体虚弱的话 ， 最好别喝 。
孕期最后一个月喝菊花茶 ， 并非去“胎毒”那么简单 ， 孕妇别忽视
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菊花茶的好处
菊花茶 ， 是一种以菊花为原料制成的花草茶 。 由新鲜的菊花经过采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成 。
据古籍记载 ， 菊花味甘苦、性微寒 ， 有散风清热、清肝明目、解毒消炎等作用 。 对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病都有一定的疗效 。
古籍记载的益处非常多 ， 对孕妇的好处也不少 ， 尤其是下面这4个 ， 都是非常常见有效的 。
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1.明目醒脑
菊花富含维生素A ， 能够维护我们眼睛的健康 。 普通人经常饮食菊花茶 ， 能够起到醒脑明目的作用 ， 尤其是那些电脑工作者 ， 眼睛长时间盯着电脑 ， 干涩不适 ， 可以经常喝点菊花茶 。
至于孕妇 ， 也可以少量饮用 ， 不仅可以缓解眼部不适 ， 增强眼部的健康 ， 其中的维生素A还能够被胎儿吸收 ， 促进胎儿的视力发育 。
2.清热解毒
菊花具有散风清热、解毒消炎的功效 ， 是天然的降火良药 。 怀孕以后 ， 很多孕妇都有干燥火旺的毛病 ， 有些甚至会出现头痛、痔疮、口腔溃疡等不适 ， 而菊花茶就可以缓解这些不适 。
当然 ， 菊花茶微寒 ， 孕妇不能大量饮用 ， 适量即可 。
【叮麻育儿|并非去“胎毒”那么简单，孕妇别忽视，孕期最后一个月喝菊花茶】3.缓解便秘
菊花茶可以促进肠胃蠕动 ， 刺激胃液分泌 ， 增加孕妇食欲 ， 达到上下通气、排便正常的功效 。
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怀孕后 ， 由于孕激素的分泌 ， 以及胎儿的挤压 ， 很多孕妇都会出现不同程度的便秘问题 ， 尤其是孕晚期 ， 便秘的发生非常多 。 但是孕妇既不能用药 ， 也不能太用力 ， 以免腹部压力增加 ， 影响胎儿的宫内发育 。
此时 ， 菊花茶就是不错的选择 ， 每天来上一杯 ， 能够有效缓解便秘不适 。
4.防辐射
研究表明：经常喝菊花茶具有防辐射的作用 。
因为菊花茶有去毒的作用 ， 对人体内积存的有害的化学物质和放射性物质 ， 都有抵抗、排除的疗效 。
因此 ， 如果孕妇经常接触电脑、手机的话 ， 也可以喝点菊花茶 ， 有备无患 。
至于菊花茶去“胎毒”的说法 。 之前写过不少关于“胎毒”的文章 ， 孕妇自身根本就不存在“胎毒”的问题 ， 自然就没有去“胎毒”的食谱 ， 菊花茶去“胎毒”的说法也就不成立了 。
与其说菊花茶去“胎毒” ， 不如说它可以名目醒脑、清热解毒、缓解便秘 ， 甚至防辐射都比去“胎毒”科学 。
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