泌科胥医师|5克蜂蜜胜过10副药，胃病的人快存，胃病不要再到处找药了大家好

大家好，我是时刻关注大家身体状况，致力于为大家提供养生健康知识的胥医师，健康是成功的命脉，是成功的本钱，健康就是一切，没有健康，您就一无所有，健康的体魄来自日常良好的生活习惯，需要有乐观开朗的生活态度，关注胥医师，每天给大家带来健康养生小妙招！
现代人生活节奏快，生活饮食、起居不规范，加上又爱喝冷食等，容易造成胃不舒服。起初我们会不在意，可是一把时间拖久了就严重了。突然哪天特别不舒服的时候，我们第一时间想着的就是去拿药，恕不知只要我们平常坚持喝蜂蜜，胃病自然会原离我们。

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一是蜂蜜可以抑制胃里细菌的活动；二是蜂蜜可以调节胃里酸度，减少对胃黏膜的刺激；三是蜂蜜中的一些酶类物质可以促进消化，同时具有调节胃液的作用，使胃液分泌正常。
【泌科胥医师|5克蜂蜜胜过10副药，胃病的人快存，胃病不要再到处找药了】虽然知道蜂蜜效果不错，但是我们要注意下喝的时间。一般在饭前1～1.5小时，或饭后2～3小时喝蜂蜜水较为适宜。

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蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
特别强调的一点是，天然无污染的蜂蜜口感和疗效更佳。

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泌科胥医师|5克蜂蜜胜过10副药，胃病的人快存，胃病不要再到处找药了

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