家里|专家三招教你在家里如何做好幼小衔接
（天津）市民赵女士：距离开学不到一个月 ， 幼儿园的孩子将要步入小学 。 家长应该做些什么辅助孩子尽快适应小学生活 ， 希望专家予以指点 。
夏季生活点题服务专栏采访人员：（天津）市家庭教育研究会监事、市德育特级教师么青提醒 ， 利用好这个暑假 ， 家长首先要调整好自己的心态 ， 同时 ， 指导好自己的孩子做好幼小衔接 。
家长调整好心态
孩子即将升入小学 ， 很多准小学一年级家长担心孩子无法适应学校生活 ， 甚至产生焦虑情绪 。 殊不知 ， 家长的焦虑情绪会传递给孩子 ， 孩子也会对上学产生畏难情绪 。 家长要认识到 ， 孩子开始上学是一件很自然的事 ， 没有必要过度紧张 。 作为家长 ， 应该创造良好的学习环境 ， 并着手帮孩子调整作息时间和生活习惯 ， 营造积极轻松的氛围 ， 让孩子感到上学是一件轻松愉快的事 。 在假期这段时间 ， 家长在生活中应该有意识地让孩子感觉自己长大了 ， 通过点点滴滴培养孩子好的行为习惯 。
了解小学生活模式
无论是学习环境 ， 还是学习内容 ， 小学和幼儿园都有很大区别 。 与幼儿园相比 ， 小学的课程设置 ， 以及对孩子要求的目标都很明确 ， 所以要让孩子知道进入小学阶段 ， 不仅要掌握好生活技能 ， 还要把学习作为重点 。 比如 ， 在课堂上要认真听老师讲课 ， 认真完成老师布置的作业 ， 在校必须遵守学校的作息时间 。 家长还要引导孩子尊重老师 ， 和其他同学交朋友 。 上小学后 ， 孩子基本上一切都要自理 ， 所以家长要提前培养孩子基本的生活能力 。 让孩子尽量做到能自己穿衣 ， 会开关门窗、扫地、抹桌子等 。
调整孩子的生物钟
【家里|专家三招教你在家里如何做好幼小衔接】小学生在校一日生活的安排 ， 与幼儿园在园一日生活的安排是不一样的 。 例如：小学生学习的内容增加了 ， 一节课是40分钟 ， 课间休息十分钟 ， 怎样让孩子适应这样的时长安排呢？家长可以跟孩子做一个玩上学的游戏 ， 家长和孩子可以分别扮演老师 。 家长还要帮助孩子调整生物钟 ， 取消中午午睡的习惯 。 培养和锻炼孩子自己收拾书包 ， 整理文具的习惯 。 做事的时候要一心一意 ， 不能边做边玩 ， 在规定时间内完成 ， 不拖拉 。
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