育儿张医师|错了，你不知道孩子有多难受，孩子睡觉爱踢被子就是因为怕热
大家好！我是你们最贴心的“育儿张医师” ， 拥有健康的身体 ， 应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水 ， 多吃水果 。 健康来自健康的生活习惯 ， 关注张医师 ， 每天为大家推荐健康小妙方 。
今天在小区看到丽丽带着她的儿子准备出去 ， 上前问道：“准备去哪呀” ， 丽丽：“孩子又感冒了 ， 准备打几天点滴 。 ”一旁的宝妈不解的问丽丽：“眼下天气这么暖和 ， 你家宝贝怎么感冒了？”丽丽表示无奈：“孩子晚上睡觉特别不老实 ， 总喜欢蹬被子 ， 就这样受凉了 。 ”当时她认为可能是孩子怕热 ， 担心孩子受凉感冒 ， 就换了一条稍微薄一点的被子 ， 可第二天孩子仍然感冒了 。
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【育儿张医师|错了，你不知道孩子有多难受，孩子睡觉爱踢被子就是因为怕热】带孩子去医院 ， 儿科医生了解具体情况后 ， 当场就表示 ， 孩子睡觉爱踢被子 ， 并非全都是因为怕热 ， 还有其他原因导致的 。
睡觉前给孩子吃得太多 ， 导致积食
对于缺乏育儿经验的新手爸妈来说 ， 在照顾孩子的过程中 ， 经常会犯下各种各样的小错误 。 比如：给孩子喂食 ， 总认为喂得越多越好 ， 尤其是到了夜晚 ， 生怕孩子半夜饿醒哭闹 ， 于是就让孩子睡觉前吃很多东西 。 这么做的初心固然是好的 ， 但却会导致孩子出现积食 。 一旦孩子积食之后 ， 会让他们感觉非常不舒服 ， 睡觉时肯定会辗转反侧 ， 不消停 ， 于是就会出现踢被子的情况 。
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解决办法：家长在发现孩子睡觉踢被子后 ， 不能只想到是否是怕热 ， 应该反思一下是不是晚上给孩子喂的太多了？如果真是这个原因导致孩子爱蹬被 ， 需要减少晚上孩子的进餐量 ， 并给孩子吃一些有助于消化的食物 。
孩子本身就属于生理多汗体质
每个人的体质都不一样 ， 有的人天生就是生理多汗体质 。 因此各位家长需要注意观察 ， 如果被子的厚薄与气温的冷暖相符合 ， 但宝宝夜晚睡觉时仍旧汗流不止 ， 那么就应该考虑宝宝是生理多汗体质 。 同成年人比较起来 ， 儿童的新陈代谢速度更快 ， 在他们刚刚入睡之后 ， 非常容易出汗 ， 这是一种十分正常的生理现象 ， 等孩子进入到深度睡眠状态后 ， 只要被子的薄厚适中 ， 出汗的现象就会缓解 。
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解决办法：如果孩子仍旧大量出汗 ， 那么家长需要提高警惕 ， 很可能是其他疾病导致的 ， 应该立即带孩子去医院做检查 ， 及时找出症结所在 。
孩子身上的睡衣太厚 ， 同时被子又过于沉重
孩子之所以喜欢蹬被子归根结底 ， 都是因为在睡觉时感觉非常不舒服 。 以上列举的两种可能 ， 如果能被彻底排除后 ， 那么剩下的一个原因 ， 就是孩子身上的睡衣太厚了 ， 或者是被子太沉重 ， 让宝宝感受到了压迫 ， 导致呼吸都有一些费劲 ， 所以才会在夜晚频繁的蹬被子 。
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如果是这个原因导致的 ， 解决的办法则更简单 ， 完全可以给孩子换一身轻薄的睡衣 ， 同时不要盖那些太过于厚重的被子 ， 比如可以换成羽绒被 ， 既保暖 ， 又舒适 。
孩子夜晚睡觉蹬被子 ， 其成因多种多样 ， 家长需要注意观察 ， 并采取不同的解决办法 ， 宝宝才能睡的更舒服 ， 从而让身体更加健康 。
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