吖吖育儿|影响孩子发育，很多父母都不自知，5种“糊弄式早餐”( 二 )
乳酸菌饮料其实没有什么营养 ， 和牛奶完全没法比 ， 而且里面有很多添加剂 ， 还有大量的糖 ， 加上一些小面包含有防腐剂 ， 这些食物吃到肚子里并不会促进孩子发育 ， 还可能影响孩子正常成长 。
文章图片
5、各种零食代餐
很多孩子都喜欢吃零食 ， 因为各种各样的口味 ， 以及各式的包装 ， 都会让孩子爱上它们 ， 但是多数零食在制作过程中都会有大量的调料和防腐剂 ， 不适合长期食用 。
孩子早餐如果用零食代替 ， 他们不仅会养成不吃早餐的习惯 ， 还会因为零食缺乏营养而导致发育迟缓或者身材矮小 ， 百害而无一利 。
文章图片
育儿寄语
孩子的早餐关系到他们的成长 ， 其实给孩子准备早餐非常简单 ， 只要一杯纯牛奶、一个煮鸡蛋、几片全麦面包或者粗粮饼干 ， 就能够满足孩子的营养需要 ， 每一个家庭都能够承受得起 ， 何不就这样让孩子吃上健康的早餐呢？
推荐阅读
- 宋妈说育儿|从饭桌上就能看出“苗头”，“饭桌见人品”：孩子将来有没有出息
- 齐姐育儿|与没有被骂的孩子，十年后的差距，不止在性格上，经常被骂的孩子
- 月叔说育儿|没有一点可取之处，但还有孩子天天喝，三种牛奶中的“垃圾货”
- 没经验爸爸说育儿|换种方式让他乖乖听话，孩子开始叛逆怎么办？别再凶巴巴的指责了
- 豆宝说育儿|孩子就找各种理由不愿意去上学？“心机”家长教你4招，秋冬以后
- 三娃育儿记|零食真是洪水猛兽？只要这么做孩子还是能继续买零食
- 饭饭妈妈育儿|娃越吃积食越严重，快住手！放过你家娃吧，四种食物已上“黑榜”
- 糖果妈妈|对喂奶有影响吗？哺乳期宝妈须知，产后两个月就来“大姨妈”
- 两口育儿|没忍住去吹“过堂风”，两天后浑身酸痛后悔不已，宝妈快出月子时
- 虫儿妈妈育儿|哪个时间上幼儿园更好？2个身边实例或对你有启发，2岁半和4岁