糖果妈妈|对喂奶有影响吗?哺乳期宝妈须知,产后两个月就来“大姨妈”

产后6周 , 未母乳喂养产妇恢复月经的占40% , 月经恢复是产妇身体恢复较好的特征之一 。
执笔:胡蝶
编辑:胡蝶
定稿:欧阳比文
经历了怀胎十月的提心吊胆 , 分娩的惊心动魄 , 宝宝顺利来到妈妈面前 。
然而新的责任也随之而来 , 哺乳期又给宝妈带来许多新的挑战 。
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宝妈来了月经 , 奶水真的会变得没有营养吗?
作为一个新手妈妈 , 小琴最近十分苦恼 , 照顾孩子已经手忙脚乱 , 婆婆又十分关注自己奶水是否充足 , 怕饿到她的宝贝孙子 。
刚出月子一个月 , 小琴发现自己来月经了 , 自己没有经验 , 于是就去问婆婆 。
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婆婆认为小琴本身奶水就不充足 , 如今来了月经 , 奶水就更加没有营养了 , 还暗戳戳指责小琴没有照顾好自己的身体才会这样 。
小琴气闷之余 , 也十分疑惑 , 自己生产后两个月就来了月经 , 身体这算是恢复好还是坏?来月经真的会对奶水有影响吗?
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产后一年内 , 月经恢复规律很正常
大多数宝妈还处于哺乳期时 , 会发现因怀孕暂停的月经“回归”了 , 因此会担心月经恢复对母乳喂养是否有什么影响 。
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哺乳期来月经很正常 , 相反的 , 如果断奶后也一直不来月经并不是什么好事 , 要到医院去进行一系列身体检查 。
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产后多久来月经是正常的?
女子产后42天结束产褥期 , 被宝宝撑大的子宫逐渐恢复至产前状态 , 各项激素分泌状态迅速回落 , 排练卵功能恢复 , 身体又重新变成适宜受孕的状态 。
没有母乳喂养的产妇因为宝宝对母体刺激不足 , 所以恢复月经普遍早一些 。
产后6周 , 未母乳喂养产妇群体中恢复月经的有40% , 到了产后8~12周 , 恢复月经的数量高达65% 。
母乳喂养的产妇在产后6周就恢复排卵与月经的约为四分之一 。
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大部分是在产后8~12周恢复月经 , 身体素质较弱的可延迟至16~24周 , 少数身体素质较差的产妇会在断奶后6~12月内来月经 。
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妈妈来月经对母乳有什么影响?
1.母乳分泌量
月经期间的确会影响到宝妈的母乳分泌 , 但乳量充足的宝妈并不会明显受影响 , 毕竟人体泌乳量本就是随宝宝月龄逐渐减少的 。
除非是之前母乳分泌就不足 , 这样在母乳喂养时会稍显吃力 。 这时宝妈千万不要过于焦虑 , 心情也是影响母乳分泌的重要原因 。
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2.母乳营养度
有些宝妈发现在自己来月经后宝宝有时会对吃奶抗拒 , 由此怀疑是不是来月经后母乳真的没营养了 。 实际上宝宝不爱吃奶的原因是多方面的 , 如果真的饥饿 , 并不会真的抗拒母乳 。
哺乳初期的母乳普遍水分较多 , 而在宝妈来月经之后由于身体激素变化 , 会让母乳变得粘稠 , 这也是为了给宝宝提供更多营养物质 。
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