辣妈育儿学堂|产妇这几件大事一定要做，虽然尴尬但别害羞，生完宝宝第一天( 二 )
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2、妈妈多休息
产后第一天 ， 新妈妈们不需要限制宝宝的吃奶的次数和时间 。 刚刚生下孩子 ， 此时妈妈们的体力基本已经耗尽 ， 但还要随时给宝宝喂奶 ， 肯定是非常消耗精力的 ， 所以妈妈们一定要有空闲就睡 ， 赶快恢复自己的体力 。
3、要有良好的休养环境
从产房转到病房后 ， 室内温度一般要控制在18-20℃ ， 要保持空气新鲜 ， 所以通风也要良好 ， 但要注意避免直接吹风 。
顺产一般会很顺利的回家 ， 回家也不能关紧窗户 ， 不透一点风 ， 更不能直接拿被子捂汗 。 保持良好的居住环境 ， 有利于产妇的身心健康 ， 分泌的乳汁才能更好 。
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生产是对女性身体的大挑战 ， 也是关系女性一辈子的健康的大事 。 如果在产后注意不到这些大事 ， 会造成不可挽回的伤害 。
【辣妈育儿学堂|产妇这几件大事一定要做，虽然尴尬但别害羞，生完宝宝第一天】所以妈妈们要注意：必须排恶露 ， 及时查看血量 ， 及时排尿 ， 做到饮食清淡、及时清洁 。 同时重视初乳 ， 坚持母乳喂养 ， 在一个良好的环境中进行修养 。
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