鸽子医生育儿|差很多!,孩子吃冰对气管会不好?天生气管好不好
天气炎热 , 来上一只冰淇淋沁凉消暑 , 但很多父母对于孩子能不能吃冰处在不同立场上 。
【鸽子医生育儿|差很多!,孩子吃冰对气管会不好?天生气管好不好】‘孩子吃冰对气管不好!’、‘偶尔吃一下又没关系’这是你们家常出现的对话吗?天气如此炎热 , 孩子没办法跟大人一样来上一份消暑的冰品 , 不少父母陷在想给又怕伤害孩子身体的两难中 。
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孩子能不能吃冰 , 取决于先天气管好不好
被问及吃冰对气管不好?也许该把这个问题颠倒过来 , 改成:气管不好的孩子 , 吃冰会更影响 。 国外有研究发现 , 若本身气管健康无碍 , 吃冰略有大约4%的人会咳嗽;倘若本身气管有问题又吃冰 , 则可能提高至47%的人会咳嗽 。
倘若孩子气管没问题 , 在炎热的天气里让他们吃一点冰 , 先含在嘴巴里 , 等融化后再吞下去 , 如果孩子不肯含久一点再吞下去 , 爸妈可以和孩子说:‘那我就帮你把冰拿去微波一下 , 再给你吃’相信孩子会知难而退的 。 若孩子气管不好 , 请先经由医生评估、控制后 , 再让他们吃冰消暑 , 其实无伤大雅 。
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宝宝及寒性体质的人可以选择融化较慢的冰品 , 建议雪糕、圣代等蛮适合给孩子吃 , 而且要慢慢吃 , 适度把握体内温度平衡 , 让身体适应冷热感觉 。
吃冰也要看时间?饭前、饭后吃错差很大!
寒性体质的人如果想吃刨冰、凉拌等中医医理归类的寒凉食物 , 应选在阳气旺盛的白天食用 , 尤其吃冰最佳时机是正午到下午三点 , 最好是饭后一小时再吃 , 避免冷热食物交错刺激肠胃;且不建议空腹食用 , 以免影响脾胃消化 。
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气喘过敏幼儿 , 最好避免食用冰品冷饮、西瓜等寒性食物 , 如果真的想吃 , 建议先放着 , 等不太冰时再食用 , 且应该注意份量 , 别让孩子吃太多 。 水果可以挑选木瓜、芒果等水果 。
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