烹饪|夏天把这菜蒸一蒸,5分钟出锅,低脂营养高,配上蘸料一盘不够吃( 二 )
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技巧总结
1、地瓜叶一定要控干水分 , 这样蒸出来的口感才好 , 不会黏黏糊糊的 。
2、撒面粉的时候 , 盆子一定要大 , 这样用着才方便 , 边撒边翻 。
3、这个方法也适合其他蒸菜 , 像芹菜叶 , 老豆角 , 萝卜缨子等 。
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