老朽同健康|早发现还不晚！，糖尿病并发症的征兆
大量的医学研究证明 ， 糖尿病并发症的治疗 ， 无外乎一个“早”字 ， 要做到早诊断 ， 早治疗 。 人体是一个整体 ， 如果身体出现失调的时候 ， 总户出现一些症状 ， 如果你有下面这些困扰 ， 而且正好是糖尿病患者 ， 那你就要注意了 。
肢端麻木
如果四肢出现对称性刺痛、麻木 ， 可能已经出现了周围神经病变 。 如果是一侧肢体麻木 ， 可能是脑血管意外或脑梗死的征兆；仅双脚刺痛、麻木 ， 可能提示有末梢神经炎发生 。
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夜尿增多
糖尿病患者肾小管受到损伤时 ， 夜尿就会增多 。 常见的情况有血液的高渗、微血管损伤、肾小球的高滤过、糖尿病代谢障碍等 。
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耳部
耳部的异常体现为耳垢突然增多 。 据科学研究发现 ， 糖尿病的耳垢会出现明显的增加 ， 而且随着病情的加重 ， 耳垢会变得更多 。 所以 ， 如果不想耳朵痒 ， 而且耳垢异常的变多 ， 要去检查是否因为血糖控制不佳导致的 。
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口腔
口腔的异常问题主要是牙疼、牙齿松动等 。 糖尿病患者出现的血管病变和神经病变会使得牙周组织的微循环被破坏 ， 从而使得修复能力下降 ， 容易受损 ， 容易感染 。 一些比较典型的症状有牙龈红肿、牙周水肿、牙齿松动、牙齿脱落等 。
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对糖尿病来说 ， 由于病变损害的不可逆性 ， 并发症的预防是最重要的一环 ， 而且早期预防的花费要远远低于晚期治疗的费用 ， 疗效也更佳 。 如何预防糖尿病并发症要做到以下3点：
每天喝点天然硒荞子茶
【老朽同健康|早发现还不晚！，糖尿病并发症的征兆】荞子茶中含有黄酮类物质 ， 其主要成分为芦丁 。 芦丁含量占总黄酮的70～90% ， 芦丁又名芸香甙、维生素P ， 具有降低毛细血管脆性 ， 改善微循环的作用 ， 在临床上主要用于糖尿病、高血压的辅助治疗 。 其中为含天然硒的荞子茶效果最佳 。
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每日运动
每日运动对于肥胖型糖尿病更是主要治疗手段 。 运动必须保持每天至少半个小时 ， 在餐后半小时后进行 。 运动要达到中等强度 ， 即运动时的脉率等于170减去年龄 。 例如70岁的糖尿病患者 ， 运动时的脉率就要达到每分钟100次 ， 才算达到最佳效果 。 运动方式可选择慢跑、爬楼梯、打球、打太极等 。
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