健康为你心|3个部位会发出警告！知道的人不多，食道癌来之前
食道癌已经成为是严重威胁人类生命健康的疾病 ， 对于其发病的详细原因和具体机制 ， 还没有完全研究清楚 ， 但许多诱发食道癌的高危因素及症状应该引起人们的重视 。
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诱发食道癌的因素：
1、维生素、微量元素摄入不足 。 生活条件较差的地区 ， 为方便喜欢把新鲜食物做成腌菜 。 不但新鲜蔬菜营养物质、维生素遭到破坏 ， 微量元素流失 ， 长期食用这些腌菜 ， 会让身体所需的维生素及微量元素的摄入量不足 ， 人体解毒、防御能力降低 ， 癌症更易发生 。
【健康为你心|3个部位会发出警告！知道的人不多，食道癌来之前】2、吃辛辣食物、烫食、饮酒等 。 多数食道癌患者有嗜食辛辣、烫食、喜饮酒等不良习惯 ， 这样一来食道黏膜会受到刺激 ， 黏膜防御能力下降 ， 容易发生病变和受到损伤 ， 增加了食道癌发生的风险 。
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3、饮食结构单一、不合理 。 长期单调的饮食结构 ， 新鲜蔬菜、肉类、鸡蛋、豆类等摄入不足 ， 人体维生素、蛋白质含量不足 ， 长期营养不良 ， 人体免疫力低下 ， 为癌症的发生提供了条件 。
4、不良进食方式 。 多数食道癌患者在日常吃饭时会有暴饮暴食、速度过快等特点 ， 食物没有经过牙齿充分嚼碎 ， 这样的食物经过食道容易导致食道损伤 。
食管癌的早期症状
1、吞咽困难
在食道癌早期症状 ， 喉咙常会出现肿胀、糜烂、充血等情况 ， 这个时候吃食物会感觉有异物 ， 吞咽比较困难 。 即便是在没有吃食物时 ， 喉咙也会感觉有异物存在 ， 很不舒服 。
2、喉咙干燥、胸闷
当肿瘤慢慢增长 ， 喉咙会出现干燥、发紧等症状 ， 胸部也感觉像被堵住一样 ， 感到胸闷、气短 。
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3、胸骨疼痛
食道癌患者在早期会出现胸骨后疼痛的情况 ， 痛感程度也因人而异 ， 有些人感觉是针刺性疼痛 ， 也有些人感觉是灼烧般的疼痛 。 特别是在进食食物时 ， 这种痛感会更为明显 。
为了我们的健康 ， 应该养成良好的进食习惯 ， 调整饮食结构 ， 保持良好心态 ， 预防疾病的发生 。 如果发现早期食道癌的症状 ， 要引起重视 ， 尽快到医院去检查 。
那么怎么预防癌症的发生呢？
今社会癌症已经成为一个威胁人们健康的一个重要的杀手 ， 保持乐观向上、热情开良朗的好心情！也要适量的补充海藻植物硒 ， 再就是在日常饮食中注意多吃些芦笋、卷心菜、红薯等防癌食品 。
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