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芋头|四类美食，堪称甲状腺结节“祸根”，赶紧管住嘴，否则结节很难好( 二 )


甲状腺结节的“根源”揭晓！
熬夜：熬夜是很多人的通病 ， 长时间熬夜会诱发内分泌紊乱 ， 久而久之也会刺激到甲状腺 ， 诱发甲状腺病变 ， 所以患有甲状腺结节的人一定要坚持早睡早起 ， 保证充足的睡眠 ， 增强免疫力 ， 预防疾病 。
吸烟喝酒：吸烟喝酒有害健康 ， 但是很多人都无法抵挡烟酒的诱惑 ， 长时间吸烟喝酒就会刺激到甲状腺 ， 诱发甲状腺病变 ， 如果本身患有了甲状腺结节 ， 劝你赶紧管住嘴 ， 远离烟酒更有助于病情恢复 。
脾气暴躁：有些人的脾气比较暴躁 ， 遇到一点小事情就会暴跳如雷 ， 过于激动有时候也会过于悲伤 ， 如果情绪不稳定就会影响到身体 ， 内分泌导致内分泌失调 ， 甲状腺分泌激素也会发生紊乱 ， 诱发甲状腺疾病 。
接触放射源：在我们身边很多电器都具有一定的辐射 ， 如果长时间接触放射源或者是暴露在辐射源环境下就会刺激到甲状腺 ， 诱发甲状腺疾病 。
7种天然散结食物 ， 爱吃的人真有福
芋头：芋头是我们生活中常见的食材 ， 有些人特别喜欢吃芋头 ， 用来减肥瘦身 ， 其实芋头也是一种天然散结食物 。 能够帮助补中益气 ， 消肿止痛 ， 患有甲状腺结节的人适当吃一点 ， 能够帮助疏散结节 ， 甲状腺结节慢慢变好 ， 爱吃的人真有福 。
马齿苋：属于药食同源的食材 ， 具有一定消炎杀菌利水消肿的功效 ， 平时坚持吃芒吃线也能帮助缓解甲状腺结节的病痛 ， 所以马齿苋也被称之为天然散结食物 。
油菜：油菜是生活中常吃的蔬菜 ， 营养价值非常高 ， 含有丰富的维生素以及各种微量物质 ， 能够帮助润肠通便 ， 养肝排毒 ， 散血消肿 ， 患有甲状腺结节的人 ， 经常把油菜端上饭桌 ， 让甲状腺病情慢慢恢复 ， 爱吃的人真有福 。
雪里红：雪里红具有很强的解毒消肿功效 ， 能够帮助促进血液循环活血化瘀 ， 排出身体中的毒素和垃圾 ， 消肿止痛 ， 让甲状腺结节的病痛得到缓解 ， 身体越来越健康 。
李子：是一种营养价值非常高的水果 ， 患上甲状腺结节的人群多吃一点李子 ， 能够帮助活血解毒利水 ， 消肿清热生津 ， 缓解甲状腺结节 ， 对周围组织的压迫 ， 让甲状腺疾病慢慢恢复 。
无花果干：具有健脾开胃的功效 ， 帮助解毒消肿 ， 患上甲状腺结节的人脖子部位会比较难受 ， 适当吃一点无花果 ， 能够帮助消肿止痛 ， 缓解病情 ， 增强免疫力 ， 让甲状腺功能越来越强大 。
丝瓜：具有较强的活血通络功效 ， 帮助解毒消肿 ， 甲状腺结节的人群不妨多吃一点丝瓜 ， 也能够抑制甲状腺结节的增长 ， 让你的病情慢慢恢复 ， 呵护身体健康 。
转载：大医本草堂


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