盗汗|臭汗源于肝，虚汗源于肺，冷汗源于肾，这5种汗是身体在报警！
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夏天容易出汗 ， 特别是比较胖的人 ， 一动就出汗 ， 汗水黏黏的 ， 让人很不舒服 ， 所以很多人都想方设法不出汗、少出汗 ， 其实这些做法 ， 完全违背人体的生理规律 。
俗话说：“请人吃饭不如请人出汗” 。 汗可以调节体温、体液 ， 排泄体内废物 ， 还可使皮肤表面保持酸性 ， 防止某些细菌对人体的侵袭 。
但是 ， 如果出现这几种“汗情” ， 你就要注意了 ， 是身体发出的无声警告 ， 需要额外注意！一、这些部位出汗异常 ， 身体可能有问题1、臭汗源于肝如果出臭汗的话 ， 就要考虑一下是不是肝脾湿热的问题了 。 也就是说 ， 臭汗 ， 源于肝脾 ， 尤其是和肝关系密切 。 比如 ， 一个人总是七情不畅 ， 心态抑郁 ， 日久肝气郁结 。 肝郁化火 ， 就会产生内热 ， 同时 ， 脾胃之气也会失于健运 ， 就会产生湿热困阻中焦 。 这样一来 ， 肝脾湿热内蕴 ， 熏蒸肌表 ， 就会出汗 。 由于这种汗是湿热之邪蕴蒸日久而成 ， 所以味道臭秽 。 肝脾湿热偏于肝经湿热者：这种臭汗容易循肝经所及之处而外渗 ， 此类患者多有口苦、舌苔黄腻、小便色黄等问题 。 肝脾湿热偏于脾胃湿热者：往往手脚心特别爱出汗 ， 因为脾主四肢 。
2 、虚汗源于肺
一般情况下 ， 虚汗主要指肺气虚 。 肺气衰弱 ， 就特别容易出汗 ， 而且 ， 容易犯诸如感冒、咳嗽、哮喘、肺炎等常见的肺系疾病 ， 这是因为肺卫不固 ， 病邪就会袭表犯肺而来 。
针对这种情况 ， 我们可以艾灸一些宣肺固表的穴位 ， 比如：大椎、风门、肺俞、膏肓(足太阳膀胱经的常用腧穴之一)、肾俞等 ， 这样不仅能有效缓解虚汗症状 ， 还能增强免疫 ， 避免惹上一些肺系疾病 。
3 、冷汗源于肾
我们在受到惊吓的时候 ， 常常会出冷汗 ， 为什么呢？因为惊恐会令肾气下趋 ， 肾阳内郁 ， 就会手脚冰凉 ， 汗出不温 。
此外 ， 如果经常无缘无故地冒冷汗 ， 首先也应考虑是不是肾阳虚所致 。 因为肾阳是一身阳气的根本！肾阳虚弱 ， 就会导致一身阳卫之气衰弱 。
而卫气有固摄津液的作用 ， 阳卫之气衰弱 ， 津液就会外泄 ， 导致多汗 。 同时 ， 由于肾阳不能温煦 ， 所以汗是凉的 。
针对这种情况 ， 应该温补肾阳 ， 建议艾灸：命门、肾俞、神阙、关元、涌泉 ， 或者直接灸督脉（督脉督一身之阳气 ， 只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗 。 ）
需要注意的是 ， 艾灸作为养生保健之道 ， 重在改善调理 。 使用期间应避免烟酒生冷等禁忌事项 。 以免出现不适症状 。
二、汗液颜色异常 ， 肝肺胆有问题
真正的汗水是没有颜色的 。 如出现黄色是因为微生物对汗水当中的一些微量原素发生化学反应所致 。 而且 ， 某些身体有疾病的人 ， 汗水也会呈现出不同的颜色 。 当出现不同于一般颜色的汗水时 ， 就要考虑会不会是身体生病了 ， 需要及时就诊 。 1、黄汗汗液呈现黄色 ， 多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起 ， 主要见于肝胆疾病 ， 如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等 。 此外 ， 过多进食胡萝卜、橘子、柑橙等蔬果 ， 也可出现暂时性的黄汗 。
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