知我幸福课|“那时自杀都没死成,现在每天都像重生”( 二 )


04.
小时候父亲欠债逃走了 , 从初中到高中不断有讨债人来找我和妈妈 , 我不得已要和妈妈分开一个人住 。 再加上之前父亲的家暴和离婚、跟踪和接连不断的离婚/诈骗官司 , 让我非常绝望 。
很多个夜里在床上抱着自己哭 , 没有人能诉苦只能半夜打电话给免费心理热线 , 当时真的觉得整个世界只剩下自己一个人 , 没有其他人能救自己出来 。
当时没办法想象到 , 现在拿到了很好的工作offer , 也认真培养自己的爱好 , 经常和朋友们出去玩 。 想想几年前高中的自己完全很封闭没有什么朋友 , 看今天真的觉得不可思议 。自己确实是有能力改变人生的 , 好好对自己、认真活下去就是第一步 。
05.
小时候被亲父性骚扰 , 还好没有发生更可怕的 , 但我至今无法原谅我父亲 。
初中时得了严重抑郁症 , 中考成绩差的一塌糊涂 。 无法被家人理解 , 家人的冷嘲热讽 , 父亲的懦弱 , 母亲的责骂 。 自己的难于启齿 , 那段时间我真的很想去死 , 我自虐过自杀过最后还是活了下来 。
在那之后我想逼自己一把 , 我对自己说“你已经没有后退的理由了!你凭什么畏缩不前!活着等死么?”然后我开始为了自己一点点努力 , 虽然可能做的不是很好吧 , 现在在努力学习英语德语并且备考GMAT争取出国读研 。
知我幸福课|“那时自杀都没死成,现在每天都像重生”
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06.
人生最黑暗低潮的阶段 , 我曾每天中午去游泳——整个泳馆只有不得不值班的救生员和一个我——每次一游就是几千米 , 累了就闭气坐在泳池底看头顶飘荡的光 , 突然某天就把从前的好多事情想通了 。
07.
爸爸心理不健康 , 一直以来依赖家人对他的依赖生活 , 所以从小我被教育成“我是什么都做不到、什么都做不好的 , 我必须要听爸爸的” 。 现在的我只想和爸爸说:“谁说我什么都做不到?我什么都能独立完成 。 我的命运只可以由我自己掌握 , 而我会在学习中每天一点一点一步一步的成长 。 ”
08.
糟糕的童年为何不曾将我打倒?因为我坚信 , 再坏的情况也不可能比那时更坏了 。 I have nothing to lose.
09.
我小时候练长跑 , 那个时候十分厌恶这个运动 , 每天被迫四点起床跑上7到10公里 , 所有的快乐只有在比赛获得第一的时候 。
长大以后 , 在成长过程中曾经跑步带来的意志力 , 让我在面对困境的时候能调整呼吸咬紧牙扛过去 , 因为知道过去这个艰难时候有称赞和奖励在等着我 。
我在暴力家庭里长大 , 但是那样的时光里是我读书最多的时候 , 所有的钱都攒着买书看 , 去书店一看看上一天 , 我一直感谢那个时候的自己 。 现在我在北京北漂 , 虽说不上多优秀 , 但我没长歪 , 还能做自己喜欢的事 。 最近坚持每天画一幅小画 , 附一张 , 希望喜欢 。
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10.
3-6年级时 , 父母闹离婚 , 我和爷爷奶奶一起住 。 奶奶是个依赖怯懦的女人 , 我给她列了一张自我改变计划 , 我告诉她“女人应该活出自己 , 不应该只为了给爷爷做饭” 。 后来 , 种种原因 , 她并没有改变 , 精神每况愈下 。 不过修复力确实是一个礼物 。 即使现在 , 我依旧能够推着自己向前走 , 好像是一种本能 , “驱动自己变好” 。
11.
那时候 , 自杀都没有死掉 。 而现在的每一天都像是重生 。
知我幸福课|“那时自杀都没死成,现在每天都像重生”
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看了这些粉丝的故事 ,我想到 , 曾经有一位教授对我说 , 在你未来的人生中 , 你将能够做到你想做的一切 , 因为"You are a survivor. You have survived, and you'll always survive.(你是一个幸存者 。 你曾经幸存了下来 , 因此未来你也会一直幸存下去)"


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