特色美食|叶子比梗还营养的蔬菜，很多人却扔进垃圾桶，知道后下次别浪费( 二 )
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5、炒软以后 ， 放入鸡粉2克进行提鲜 ， 芹菜叶不能炒的过久 ， 不然的话 ， 营养成分会流失的比较多 ， 而且青翠的色泽也会减弱 。
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6、炒匀入味以后 ， 关火出锅 ， 一道营养美味的家常菜 ， 酱香豆干炒芹菜叶就制作完成了 ， 喜欢的话 ， 可以在家试一试 。
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食刻tip：
1、豆干可以选择自己爱吃的口味 ， 一般有酱香味、五香味、卤味 ， 它的蛋白质含量高 ， 也比较适合夏天吃 。
【特色美食|叶子比梗还营养的蔬菜，很多人却扔进垃圾桶，知道后下次别浪费】2、芹菜叶子需要仔细的清洗干净 ， 可以把它先用淀粉泡一下 ， 然后再用流水冲洗干净 ， 这样相对来讲要干净一些了 。 【本文由“小谈食刻”原创 ， 图片均由本人拍摄 。 未经许可不得删改、盗用 ， 侵权必究】
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