第一心理|时常控制不住自己，感觉突然变了一个人，这是人格分裂的表现？( 二 )
每个人在生活中都会感受到巨大痛苦的时刻以及感到自己不配活着的巨大羞耻感的时刻 ， 在这些时刻解离防御机制就会出现 ， 它瓦解自我的实质原因是为了抵消这些不愉快的感受 。
因为如果自我瓦解了 ， 发生那些不愉快的事情的体验者就不是我 。
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可以这么说 ， 隔离指的是一个人站在一旁远远地看着自己发生的事情 ， 解离指的是一个人站在一旁看着自己的事情就感觉像看见别人的事情一样 。
仅仅是解离 ， 我们是不会发展成为人格分裂症患者的 ， 因为在我们复原之后 ， 我们再次感到自己是一个完整的个体 。
分裂我vs统一我 哲学上一直讨论的一个问题是“人类存在灵魂和意识吗” ， 存在灵魂和意识意味着我们拥有一个统一的自我 ， 与之相反的观点是人类拥有的自我是分裂我 。
我们之所以在生活中感受到自己不像自己 ， 是因为我们觉得世界上存在一个统一的我 。
但是在生活中 ， 就像吃不吃甜筒这样的小事 ， 我们脑海里都有不同的意见 ， 这已经足以说明人类拥有的是分裂我 。
精神病学家沙利文是这么形容人格的：
“人格是重复人际情境的相对持久模式 ， 重复的人际情境是一个人的生活特性……有多少种典型的人际关系就有多少种人格” 。
在生活中偶尔感觉分裂自己 ， 这不一定是人格分裂症 。
首先我们是具有意识的 ， 这不符合人格分裂症的症状；其次 ， 我们每个人虽然拥有稳定的自我特征 ， 但是偶尔也会发生改变 。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Personality Psychology》
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