左撇子说医|将心衰概率降到最低，医生告诫心脏病患者：务必做好这3件事
心脏作为人体最重要的器官之一 ， 通常只要出现问题就不容忽视 。 这类疾病 ， 人们统称为心脏病 ， 近年来心脏病的致死率其实处于下降阶段 ， 这和人们注重养生 ， 以及医疗水平的提高 ， 有很大的关系 。
但 ， 这并不是我们忽视心脏病的理由 。 随着中老年人的增多 ， 心脏病的发病率还是不低的 。 而心脏病如果不加以重视 ， 后期就极有可能引发心衰 。 如果出现了心衰 ， 那就特别需要注意了 。
据统计 ， 在35岁以上的心脏病患者当中 ， 心衰的发病率大概在5%左右 ， 其中又以女性患者较多 。 从目前的数据来看 ， 心衰的致死率还是很高的 ， 几乎和癌症相当——5年内死亡率 ， 差不多达到了50% 。
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因此 ， 我们既不能忽略心脏病 ， 更要重视心衰的问题 。 如果我们患有心脏病 ， 那么就应该知道心衰有哪些早期症状 ， 只有这样才能早发现早治疗 ， 将心衰的风险降到最低 。 如果遇到以下三种情况 ， 就说明心衰离你不远了 。
心肌肥大
普通人对此可能不太理解 ， 比如有人认为心肌肥大 ， 不是应该意味着心肌收缩力有所增强吗？事实上 ， 这种想法是错误的 。
心肌肥大 ， 往往伴随着心腔增大、心室容量增大以及瓣膜反流 。 这样一来 ， 心脏的负担就会不断加重 ， 继而引起心脏射血的减少 。
这种情况 ， 往往是心衰的前兆 。 当然 ， 大家也不用过度紧张 ， 这是可以通过心电图和心脏彩超检查出来的 。 只是提醒大家 ， 如果出现心肌肥大 ， 就要预防心衰问题了 。
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下肢反复水肿
心脏的一个重要功能 ， 就是泵血将血液输送到全身各个器官 ， 使得它们能够正常运转 。 如果心脏功能出现了损伤 ， 那么就极有可能导致这个过程出现差错 ， 比如有部分血液瘀滞 ， 这时候这部分因为静脉压力增加 ， 就会出现水肿 。
心衰的早期 ， 往往会伴随着下肢水肿 。 比如 ， 脚背、脚踝以及小腿等部位 。 这个水肿可能经过一段时间的休息 ， 会有所减退 ， 但极容易反复 。 所以 ， 如果反复出现下肢水肿情况 ， 那么就应该注意了 ， 可能是心衰的问题 ， 应该及时到医院进行检查 。
【左撇子说医|将心衰概率降到最低，医生告诫心脏病患者：务必做好这3件事】心率加快
如果病人本身没有激烈运动 ， 或者受药物影响 ， 突然出现了心率加快 ， 并且情况还在持续 ， 那么就有可能是心肌受损、心脏负荷过重 ， 这很有可能是心衰的早期症状 。
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有的人对此可能不太在意 ， 不就是心跳快一些吗？这种想法非常要不得 ， 因为心率加快在短期内 ， 确实能够满足身体需要 ， 但随着时间的推移 ， 对心脏极为不利 ， 因为心肌本身耗氧量在不断增加 。
结语
对心脏不好的人来说 ， 想要预防心衰问题 ， 就应该在平时控盐、限水、适量运动 。 只有这样 ， 才能大概率预防心衰的到来 。 望各位心脏不好的朋友 ， 都不会有心衰的烦恼！
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